Нас на работе три Маши, и мы решили похудеть!
Эдакое корпоративное похудение😂.
Каждая из нас сама выбирает, как это будет происходить: ограничивать углеводы, считать калории, есть до 18, проводить другие ритуалы)), но каждую пятницу мы будем измерять свои параметры, взвешиваться и делать фото. Подробнее об этом напишу в одном из следующих постов, когда это будет не просто теорией!
Спорт мы, конечно, рассматриваем, ведь работаем в офисе, а значит много сидим). Прямо над нашим офисом находится спортзал, но мы в него не ходим! У Марии Михайловны иногда появляется идея хотя бы подниматься к нему по лестнице выпадами, правда дальше пары выпадов дело не идет, ведь в этом момент мы уже закрываем офис и собираемся домой).
Каждую пятницу мы будем делиться своим отвесом, ну, или привесом😋, как пойдет, устраивать планерку и обсуждать сложившуюся ситуацию)))). Можно даже грамоту распечатать самому отличившемуся! Или тому, кто набрал больше всех худея😁😁😁.
Начальные замеры проведены, фотки сделаны. Опубликую замеры в следующем посте.
Мы все высокие, но разные по фигуре. Мария Юрьевна, назовем ее так, 170 см; я, Мария Александровна, 176 см как и Мария Михайловна😉.
Похудеть хотим на:
1. 12 кг
2.10 кг
3. 5кг
Ну, а получится или нет, скоро узнаем!)))