Найти тему

Психология трейдинга: разбор основных эмоций

Оглавление

Не так давно до написания этого поста я наблюдала, как сделка, которая была заключена по всем правилам моей торговой стратегии, закрывалась в минусе.. Вроде все было соблюдено: я четко определила тренд на рынке, момент завершения коррекции благодаря разворотному свечному паттерну и отскок от линии поддержки. Но все равно цена развернулась в противоположную сторону.

Было настолько больно и обидно наблюдать такое.. Стали возникать эмоции и желания отыграться и так далее. Новички так бы и сделали. Но именно умение контролировать свои мысли отличает новичков от профи.

Убытки - это суровая реальность трейдинга. Хочу я этого или нет, я буду сталкиваться с ними на протяжении всей своей карьеры. Даже если были соблюдены все правила стратегии и торгового плана. Просто рынок по непонятным и нелогичным причинам развернулся в другую сторону.

Больше проблема не в том, что трейдер теряет деньги. Все их теряют. А вопрос уже лежит в том, чтобы научиться справляться с этим и найти в себе силы двигаться дальше. Как это сделать? Ведь люди по своей природе очень больно воспринимают потери..

Мы с вами приходим в мир трейдинга только ради одной цели - заработка денег. А в итоге, что у нас получается? В первые месяцы мы с вами просто теряем депозит за депозитом. Такой расклад приводит к стрессу, неуверенности в себе, депрессии, раздражению, ссорам со своей семьей или друзьями. Многие начинают считать себя неудачниками..

Чтобы продолжать карьеру трейдера, нужно научиться справляться с этим эмоциональным состоянием.

В первую очередь вам нужно осознать, что те эмоции, которые вы испытываете в связи с потерей денег, не совсем тот стресс, который возникает в других жизненных обстоятельствах. Мы начинаем видеть все в некотором ином свете.

Дисциплина трейдера

Я точно знаю, что бывшие пожарные или военные с легкостью справляются с такими эмоциями и могут справиться со стрессом, взяв себя в руки. Но этому можно научиться и нам, простым обывателям.

-2

Дисциплина - это то, без чего не получится стать профессиональным, стабильно зарабатывающим трейдером.

Чтобы воспитать в себе дисциплину, нужно в первую очередь разобраться с самим собой. Работа над собой - одна из самых сложных, это не всегда под силу сделать самостоятельно. Вам потребуется разобраться со своими психами, бурными эмоциями, не впадать в депрессию, эйфорию, азарт. В этом вам на 100% поможет торговый план, прописанный до мелочей.

Недавно я прочитала один совет, как воспитать в себе дисциплину. Сосредоточиться на решении еще до открытия самой сделки. Дело в том, что до открытия позиции у вас голова трезва. То есть, нет никаких страхов и эмоций, которые могут повлиять на ваше решение и затмить разум.

Но стоит только открыть сделку, как вас начинают окружать следующие эмоции:

· страх потерять вложенные деньги на торговый счет;

· желание заработать больше денег, чем планировалось, жадность;

· неуверенность в себе и в том, что вы сделали правильный выбор.

Поэтому нужно все продумать до момента открытия сделки. А после, заключив ее, просто спокойно наблюдать за ее исходом. Теперь вы уже ничего поделать не сможете. А если она закроется в минусе, не беда! Теперь нужно проанализировать ошибки и в будущем не допускать их.

В основе фундамента дисциплины лежат три науки: торговый план, мани и риск менеджмент.

Терпение

Не научившись терпеливо ждать верного сигнала, вы точно сольете депозит и весь свой капитал. Да что уж говорить, я и сама в первые месяцы открывала сделку до точного подтверждения сигнала. А после с горечью в сердце наблюдала, как она закрывается в минусе из-за моей нетерпеливости.

Торговые стратегии бывают разными. Где-то вам нужно дождаться подтверждения всего лишь двух торговых сигналов, а где-то - 12 индикаторов. И пока не наступит подтверждение всех 12 штук, вы не должны открывать сделку.

Рассмотрим пример. В рамках вашей торговой стратегии вы заключаете сделку на понижение на основании следующих факторов:

· цена подходит к линии сопротивления, и коснулась его своей тенью;

· при этом произошло пересечение линий Стохастика в зоне перекупленности;

· на графике появился Пин Бар или другой разворотный свечной паттерн;

· в Экономическом Календаре не предвидится важных новостей и прошел полчаса-час после публикации предыдущей. То есть, рынок спокоен;

· торговля ведется только в часы азиатской торговой сессии.

Если не выполнить хотя бы одно из этих условий, то вы рискуете, что сделка закроется в минусе. Ведь это ваша протестированная торговая стратегия. И вы знаете соотношение прибыльных и убыточных сделок по ней. А если рисковать подобным образом и торопиться, то можно увеличить количество убыточных сделок, тем самым уменьшив самому себе будущий заработок. А оно вам надо?

-3

Все мы хотим такой же богатой жизни, полной тусовок, как в фильме Волк с Уолл Стрит. Там зарабатывают сотни тысяч долларов за пару минут. Но в реальности вам такого не светит. Если хотите сорвать куш, то идите сразу в казино и в азартные игры.

Пришли в трейдинг за легкими деньгами? Лучше сразу уходите, иначе разочаруетесь. Я не шучу. Здесь могут сделать состояние только профессионалы. Ну а подобные любители легких денег как раз сливают депозиты и отдают свои денежки тем самым профи.

Спокойствие и умиротворение

Вы должны принять для себя потерю и убытки еще до начала открытия сделки. Мысленно смиритесь с тем, что те деньги, которые вы инвестируете в сделку, вам уже не вернутся. Точно также лучше мысленно попрощаться с депозитом. Внося средства на свой торговый счет, вы не должны строить планов на них. По типу: "Вот удвою их и куплю себе новый телефон".

Если заранее подготовиться к худшему, то при воплощении худшего сценария вы не впадете в депрессию и апатию. Многие люди, и я в том числе, чувствуют холод и полное опустошение в таких случаях. Это разрушает с эмоциональной точки зрения и мешает мыслить "трезво", чтобы работать и дальше оценивать рынок.

-4

По этой причине люди убегают от этого чувства, чтобы просто не испытывать его. Вместо того, чтобы принять его и жить дальше. Такое постоянно происходит по жизни, а в трейдинге это выражается в виде автоматизированной торговли с помощью роботов. Люди возлагают ответственность за принятие решения на них, на торговые сигналы, а не на себя. Им проще винить других в убыточных сделках, а опять же не себя.

И только когда вы научитесь справляться с этим чувством боли от потери, только тогда вы сможете наконец-то начать зарабатывать, не зацикливаясь на потерях.

У трейдера деньги постоянно то приходят, то уходят. Просто профессионалы по статистике теряют меньше, чем зарабатывают. И вашей главной целью должно быть добиться именно такого расклада.

Самые страшные враги трейдера

Здесь опять же речь пойдет про те эмоции, которые на 100% мешают вам зарабатывать. Поэтому лучше как следует поработать над собой, чтобы избегать их.

Страх

Первое, с чем вам нужно побороться внутри себя - это со страхом. Даже если на руках у вас будет суперская торговая стратегия, все равно она будет разрушена вдребезги под влиянием вашего страха потери денег.

-5

Именно страх активизирует ваши самые негативные мысли и эмоции.

Признаюсь честно, в первые недели торговли мне было настолько страшно, что я даже закрывала окно терминала, когда сделка была уже открыта. Я следила за тем, как движется цена, и у меня сердце скакало как бешеное, когда цена подскочит то вверх, то вниз. Открывала терминал только тогда, когда срок сделки истек, а цена достигла одного из уровней стоп лосс или тейк профит.

Мне было больно от того, что цена могла пойти против моего прогноза. Я так нервничала, что даже начинала грызть ногти. Сейчас уже избавилась от этой вредной привычки.

И если у вас наблюдается такое же психологическое состояние, то это значит, что вы не готовы к работе трейдером. Прежде чем торговать, вам нужно преодолеть множество психологических граблей.

Отчаяние

Не понаслышке многим из нас знакомо чувство отчаяния, бессилия, когда кажется, все ничего не получится. Руки в такой период опускаются. Такое часто случается и в трейдинге, особенно во время череды неудач.

Казалось бы, вы подобрали прибыльный индикатор, который, по отзывам "должен" демонстрировать положительные результаты. Но этого не произошло.. Вы начинаете винить себя, рынок, тех людей, которые посоветовали вам этот технический инструмент.

-6

Мы начинаем отчаянно пытаться отыграться, снова и снова лезем в рынок (в основном безосновательно). Итог у такого эмоционального состояния один - слитый депозит. Я часто находилась на грани, когда срывалась, и когда на счету оставалась 10-20 долларов, я в отчаянии заключала сделки и думала, если и сейчас проиграю, то и вовсе навсегда уйду из этой отрасли.

Жадность

Надо обязательно отыграться! Нужно урвать максимум от рынка! Нужно постоянно зарабатывать, чтобы торговый счет увеличивался в геометрической прогрессии! Поэтому новички начинают торговать по скальпинговой стратегии, чтобы заключать по несколько десятков сделок в день. Из-за жадности, чтобы поскорее обогатиться.

Жестокая реальность такова, что такую торговлю начинают вести именно азартные игроки. И естественно, они даже и думать не хотят о дисциплине и самообладании. Они могут за одну сделку инвестировать 50%, а то и 100% своего депозита. Зачем им это? Они мнят себя гуру самоконтроля.

Подобные мысли уничтожат ваш депозит. Рынок съедает с потрохами таких трейдеров. Поверьте мне, я сталкивалась с множеством печальных примеров..

-7

Мы все люди и нам свойственно по человеческой природе испытывать подобные эмоции в разных жизненных ситуациях. И это естественно. Но если вы хотите стабильно зарабатывать на Форексе, нужно в обязательном порядке научиться контролировать свои эмоции. Иначе ничего кроме потерь вы не добьетесь!

Главные проблемы и причины неудач трейдера

Многие слышали такую поговорку: "Дурак учится на своих ошибках, а мудрец - на чужих". Если в жизни это и работает, но в трейдинге все с точностью наоборот. Здесь вы будете учиться только на своих собственных ошибках. А это - слитые депозиты. Но научитесь воспринимать потери как плату за свое обучение, как в универе. Мне кстати такая ассоциация очень хорошо помогла в свое время.

Да, вы можете много читать полезной информации и примеров от других трейдеров, разборы их собственных ошибок. Но когда дело доходит до своей собственной практики, тут может забыться все то, что вы читали раньше. Ведь рынок не ведет себя как по шаблону. Он непредсказуем!

Можно бесконечно долго вдохновляться историями успешных трейдеров. Но когда дело доходит до торговли вашими собственными деньгами, тут уже появляются совершенно иные мысли.

Какие основные причины подобных проблем?

Неуважение

Новички ищут легких путей. Они не хотят постигать технический анализ, который представляет собой очень емкую науку. Они не уважают труды профи, которые изобретали индикаторы еще 20-30 лет назад. Они хотят взять какой-нибудь простенький стрелочный индикатор и заключать сделки в рост, когда появляется стрелка вверх, и вниз при появлении красной нисходящей стрелки.

В этом то и заключается одно из глобальных отличий профессионала от новичка. Первый готов тратить по несколько месяцев непрерывной работы, чтобы оттачивать торговую стратегию, пробовать новые индикаторы, менять, дополнять их, изменять настройки. А все ради приближения к совершенству.

-8

Невежество к трудам и нежелание изучать весь рыночный анализ и становится в большинстве случаев причиной потерь.

Отсутствие анализа над ошибками

Новички напрочь забивают на анализ собственных ошибок. Произошел у них удачный день, где 4 сделки из 6 закрылись в плюсе. Они пребывают в эйфории и считают себя гуру Форекса. И даже не считают должным разобрать те самые 2 убыточные сделки, почему это произошло, в чем причина (в стратегии или в самом рынке). А ведь если разобрать все в самом начале, то можно в будущем избежать и этих потерь.

Но в реальной жизни подобные ошибки будут накапливаться. И в будущем будет уже не 2 ошибки, а 5 из 6 убыточных сделок. И если вовремя на это не повлиять, то ситуация закончится плохо.

Заведите себе привычку вести дневник трейдера, куда вы будете записывать все свои сделки и подробно расписывать все о них: сумму, дату, актив, время торговой сессии, причины входа и прочее. Разбирать советую даже прибыльные сделки. Так вы лучше поймете все сильные и слабые стороны своей стратегии и сможете вовремя увидеть в ней недостатки.

Трейдинг - это труд

Следующая проблема кроется в основном в лени и глупости. Не хочу никого обидеть и называть глупым. Но часто бывает, что новички хватаются за индикатор, и не изучают его до конца.

Взять, к примеру, Стохастик. Основной его сигнал - это пересечение линий в зоне перекупленности и перепроданности. И тут трейдер начинает заключать сделки только в рамках этого сигнала. Но он даже не удосужился изучить все его сигналы, которых очень много. Он не захотел протестировать Стохастик на истории и понять, на какой валютной паре он ведет себя лучше.

Изучив его за 2 минуты, он думает, что сможет применять его сразу в работе. Но чтобы изучить любой технический индикатор, нужно прочитать множество литературы и потратить как минимум пару месяцев на тестировании на истории и демо счете.

Трейдинг - это труд! Новичкам правда это не приходит в голову. Только по прошествии многочисленных обжиганий на своем печальном опыте.

У вас никак не получится стать профессиональным трейдером, не изменив себя. Форекс либо съест вас с потрохами, либо сделает вас лучше! Но чтобы сделать это, вам потребуется приложить массу усилий со своей стороны!