Для каждого человека, который регулярно обращается к стоматологу с целью отбелить зубы, актуальным является вопрос о том, как сохранить эффект от данной процедуры как можно дольше. Обычно врачами даются определенные рекомендации, которые пациент должен соблюдать, иначе после процедуры отбеливания результат будет кратковременным.
Вредные привычки
Если человек заядлый курильщик, не стоит ждать, что белоснежность его улыбки продлится долго. Вещества, которые содержатся в составе сигаретного дыма, отрицательно влияют на состояние эмали. Они не только ее разрушают, но и оставляют после себя плотный налет, который трудно удалить самостоятельно. Если человек не отказывается от этой вредной привычки, эффект от процедуры продлится не более двух недель. Уже спустя две недели его эмаль вновь приобретает желтый или даже коричневый оттенок.
Поэтому следует вначале все взвесить - либо отказаться от курения, либо чаще обращаться к стоматологу. Но имейте ввиду, что такая процедура не проводится чаще чем раз в полгода, поэтому лучше все-таки ограничить количество выкуриваемых сигарет либо полностью отказаться от вредной привычки.
Основные правила после процедуры
Чтобы дольше сохранить эффект от процедуры профессионального отбеливания, рекомендуется:
- уменьшить количество потребления кофе и крепкого чая;
- регулярно чистить зубы с помощью специально подобранных паст, длительность процедуры должна быть не менее пяти минут;
- полоскать рот после каждого приема пищи;
- применять флоссы для удаления частиц пищи и микробов в пространстве между зубами;
- женщинам не рекомендуется пользоваться в течение десяти дней после процедуры декоративными косметическими средствами - помадами, карандашами и блесками для губ;
- чтобы продлить результат отбеливания, можно пользоваться специальными каппами и гелем, но только по назначению доктора;
- повторный визит к специалисту должен быть не позже, чем через 4 месяца после процедуры.
Немаловажным является соблюдение правил относительно питания. Стоматологи рекомендуют отказаться от употребления всех продуктов, в составе которых присутствуют вещества, вызывающие пигментацию эмали: свекла, малина, томаты, шоколад, сладкие газированные напитки, красное вино, клубника, морковь, вишни. Отказаться от добавления в пищу куркумы и шафрана. Ограничить потребление слишком твердых продуктов, которые способны вызвать появление микротрещин на поверхности эмали. Не разрешается употреблять слишком горячие и холодные напитки и блюда, поскольку это вредно для эмали. Особенно вредны перепады температур - например, если человек есть холодное мороженое и пьет горячий чай.
Такое питание человек должен соблюдать как минимум месяц после процедуры отбеливания. Постепенно рацион можно расширять, добавляя в него привычные продукты. Но при этом по-прежнему не злоупотреблять продуктами и напитками, в составе которых присутствуют интенсивные красящие вещества.