Последняя сфера, которую я еще не успела осветить в рамках своего личного Марафона счастливой жизни, это Духовная сфера. Отчасти ее описание я оставила напоследок потому, что сама не до конца понимаю здесь свои цели, свои намерения и наилучший конечный вариант.
Мне бы хотелось видеть себя спокойной, оптимистично настроенной, не впадающей в депрессию либо максимально быстро из нее выходящей. Мне бы хотелось иметь такой душевный настрой, который бы позволил мне быть лучше, успешнее, здоровее и, конечно, богаче. Надеюсь, что всё это станет возможным благодаря расширению моих знаний о подсознательной, духовной сфере.
Надо сказать, что раньше «Развитие духовности» я вообще не включала ни в какие планы (так же как и отношения). Но встретив своего любимого мужчину, задалась этой темой, так как он ею увлекается и придерживается определенных взглядов.
Пока что я не могу с ним разделить эти взгляды, так же как не могу и обсудить их – так как у меня слишком мало информации на эту тему. Поэтому первоочередная цель – это набрать здесь знаний. В первую очередь, я имею ввиду позитивное мышление и утверждение, что мысль материальна.
Если мы сами можем создавать свою реальность, исцеляться одной силой мысли, то не стоит ли уже сейчас начать изучать эти возможности? Не пора ли дать шанс этой точке зрения? Вдруг именно она позволит построить свою жизнь так, как того хочется нам самим?
✅ Я составила достаточно обширный список литературы (13 наименований) на целый год. В среднем – одна книга в месяц. Думаю после их прочтения я смогу составить свое собственное мнение на эту тему. Вот почему в моих недельных и месячных графиках постоянно появляется задача – «читать 4 раза в неделю (по 20-30 минут)».
✅ Следующий шаг на пути развития своей духовной сферы – это внедрение медитативной практики. Знаний у меня здесь пока совсем нет, поэтому я просто периодически (стараюсь не реже двух раз в неделю) слушаю аудио-медитации из интернета. Найти их мне помог мой мужчина, который в этой теме больше осведомлен.
Каких-то наблюдений или результатов по итогам этих медитаций у меня не возникло, может быть я делаю что-то не так? Хотя есть одна медитация, я слушаю ее, когда у меня что-то болит или беспокоит физически. Так вот после нее мне действительно лучше – я как-то успокаиваюсь, меньше переживаю и нервничаю.
✅ Других задач в сфере «Духовность» я пока не ставлю, возможно они появятся с получением новых знаний. Если узнаю что-нибудь интересное, то обязательно поделюсь с вами. А вы чем-то подобным увлекаетесь?