Британские ученые сделали шокирующее заявление, оказалось, что главная причина инфарктов и инсультов у мужчин в возрасте от 25 лет и старше - это сахар. Да, именно сахар.
Как показало исследование чрезмерное потребление сахара при низкой физической активности ведет к повышению уровня плохих липидов крови, что в свою очередь приводит к поражению всех сосудов в организме атеросклерозом, в результате этого происходит инфаркт или инсульт. А также есть риск появления тромбов.
Но и это еще не все, сахар вырабатывает у мужчины женский гормон- эстроген, что приводит к снижению потенции, так как в основе эректильной дисфункции лежит несостоятельность артерий.
Мужчинам от 19 лет и старше нужно съедать в день не больше 54-60 грамм сахара в день.
