Древняя народная медицина Индии, известная нам как «аюрведа» сегодня обросла огромным количеством мифов и домыслов, многие из которых воспринимаются за реальные факты. И это не удивительно - эта уникальная лечебная система, основанная на единении с природой духа и тела, сама по себе похожа на красивую легенду, рождённую в непроходимых индийских джунглях. Однако, как и во всей нашей жизни, в этой области существует правда и вымысел. И именно вымысел зачастую мешает полностью использовать потенциал этого замечательного альтернативного знания.
- Многие считают, что аюрведические препараты изготавливаются исключительно на основе растительного сырья. Это заблуждение – существует достаточно много кремов и бальзамов, включающих в свой состав рыбий и даже бараний жир. Помните - аюрведа не имеет с вегетарианством ничего общего.
- Некоторые препараты содержат тяжёлые металлы и опасны для здоровья. Если речь идёт о традиционных составах и смесях, то безопасность аюрведической фармакологии и косметологии подтверждена многовековыми испытаниями. Однако не стоит думать, что все препараты абсолютно безвредны. Практически на всех упаковках стоит надпись «Применять под наблюдением врача». Дело в том, что наряду с натуральными компонентами целители древности для излечения сложных заболеваний вводили в состав различные компенсирующие добавки. Поэтому длительное бесконтрольное применение определённых препаратов чревато самыми неприятными последствиями.
- Применять следует только патентованные средства. Действительно, сегодня появилось немало аюрведических препаратов, которые производятся предприятиями, получившими официальный патент на такую продукцию. Однако это вовсе не означает, что вы должны отказываться от качественных таблеток, бальзамов и мазей, которые изготавливаются под торговыми марками с положительной репутацией без патента.
Во всех случаях лечение с помощью целительных средств аюрведы предполагает консультацию с врачом с обязательным изменением образа жизни в сторону здорового питания и полноценного отдыха!