Вы когда нибудь чувствовали "Лень"? Конечно вы думаете что "да". Вот я пришел после работы, поел и развалился на диване потому что мне лень что-то делать. На самом деле, лень это мнимое состояние и зависит оно от нескольких факторов речь о которых пойдет ниже.
Заинтересованность
Большинство дел которые мы хотим делать после работы, это в основном домашние дела, которые хочется отложить их далеко, и как можно дольше о них не вспоминать. На самом деле эти домашние дела имеют низкую заинтересованность в вашем списке интересов, а вот если вам позвонит человек который вам нравится, и сообщит что он может к вам заскочить через 30 минут, тут же лень пропадает, и вы начинаете как можно быстрее прибираться чтобы он или она не увидели ваш бардак.
Здоровье
Вот этот пунктик уже посерьезнее, ели с вашим здоровьем не все в порядке, или у вас низкая выносливость и вы быстро устаете, то тут уже надо задуматься, как можно подкрепить свое здоровье, чтобы было больше энергии у вашего тела. Еще одним фактором моет служить длительная депрессия, это серьезное психологическое расстройство которое может оказывать сильное влияние на ваш организм.
Мотивация
Ну тут все понятно, скажете вы, это не всегда работает. Мотивация на самом деле работает и еще как, вы просто должны правильно ее себе ставить. Если вы делали так: "Давай вставай, надо работать" или в таком духе то это естественно не сработает. Мотивацию надо ставить на инстинктах, так она будет работать эффективнее. Например если вы хотите бросить курить, то вам необходимо тщательно обдумать, представить и осознать что будет с вами если вы не бросите курить. Если вы подробно все разберете, то включится инстинкт самосохранения и вам на много проще будет бросить вредную привычку.
Так же вы можете прочитать лучшие статьи этого автора:
✅ Как распознать психопата, признаки которые мы принимаем как обычное поведение
✅ Как освободить голову от лишних мыслей, простой спооб не требующий много времени и сил
✅ Как легко и быстро подружиться или расположить ближе к себе людей по методике спецслужб.
Желаю вам здоровья и любви дорогие читатели!
Понравилась статья? Тогда поставьте лайк и оставьте комментарий, вам не сложно а мне приятно.
Еще обязательно подпишись на мой канал САМОРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ, чтобы первым получать свежие статьи.
Хорошего вам дня!