Найти тему

Мой опыт прохождения випассаны. Вы будете удивлены не меньше чем я когда-то.

О випассане я узнал в 2017-м году, вроде как в начале лета или чуть раньше, слышал, что полезная штука для предпринимателей, но чего-то большего особо не слышал, плюс мой друг, который любит проходить всякого рода практики тоже туда собирался(но в итоге потом не поехал), ну и я подал заявку на конец лета-начала осени, на 10-дневный курс практики. Я не знал практически ничего, кроме того что придется молчать.

Что меня заинтересовало помимо рекомендаций - это то, что с тебя никто не требовал оплаты и ты мог оставить сколько считаешь нужным донации после курса, то есть весь центр медитации содержится только на пожертвования тех кто уже прошел курс, да и, что еще более важно, у вас не примут никаких пожертвований пока вы не пройдете курс, кто уезжает раньше - тем не разрешается совершать пожертвования.

В сегодняшнем сугубо материальном мире встречается мало мест где вы можете жить, питаться, чему-то учиться и вам за это не нужно платить. Это сразу вызывает уважение и интерес.

В общем, я зарегистрировался на курс ровно в тот день когда открывалась регистрация, поставил будильник на утро, чтобы как только она откроется успеть записаться, меня предупредили, что места заканчиваются в первый час. Кстати, забегая сразу вперед, скажу, что сейчас места заканчиваются уже в первые пол часа и даже раньше, если вы захотите попасть на курс, будучи даже старым студентом, это будет не так просто, надо будет ловить момент.

Так вот, я зарегистрировался, курс был через 2 месяца, за это время появились какие-то новые планы и я даже хотел переносить поездку, но все же любопытство сыграло свое - я поехал, сказав жене что и где сделать в мое отсутствие и оставив дома телефон, как того требуют правила.

Я ехал в деревню Авсюнино, где располагается официальный российский центр випассаны Дхамма Дулабха представляя себе, что там будет прям реально храм, но на самом деле это не подходит под обывательское представление о храме, это больше напоминает тихую базу отдыха, я бы так сказал, вокруг которой находятся леса.

Сначала я заполнил анкету и пошел принимать свое место, где я буду жить: все просто, аскетично и минималистично, сделано так, чтобы человек как можно меньше на что-то отвлекался, но это и цель.

Потом уже, если мне не изменяет память, была инструкция что и как будет происходить( подъем в 5 утра, медитация, завтрак, время на отдых, медитация, отдых, медитация, обед, отдых, медитация, ужин, медитация, отбой). Вот примерно такой день сурка, как это видится обычному человеку. Усиливает это ощущение отсутствие телефона, книг, игр и физических нагрузок. Все сделано так, чтобы не отвлекать ум внешне.

Скажу, что мне очень тяжело было до 10-го дня, я 3 раза очень сильно хотел уехать, 2 из них я подходил к менеджеру курса и говорил, что, наверное, это не мое и я уезжаю, в первый раз он просил подождать, что надо адаптироваться и еще он сказал, что если я все-таки пройду курс я не пожалею и глаза у него неподдельно засияли. То есть было четкое понимание, что он понимает о чем говорит. Я решил подождать.

Видимо, мои смятения были переданы учителю (учитель на этом курсе был индус, имени, к сожалению, по прошествии времени я не помню) и меня вызвали побеседовать и с тех пор 1-2 раза в день, или он после вечерней лекции, или после обеда когда можно было лично поговорить с учителем, меня вызывали, либо я сам приходил. Это примерно с 3-го дня. Эти беседы мне помогли остаться, даже при том, что мы общались через переводчика, четко было видно, что он точно понимает о чем говорит. А это что-то я все никак не мог понять. Мне казалось, что я теряю время, что дома ждет меня много дел, что сейчас вот я начну много зарабатывать, я как раз собирался пройти закрытый курс по обучению математической работы с казино и это сулило серьезные перспективы, как мне казалось, я все представлял как я буду зарабатывать и куда буду тратить эти деньги, это занимало весь мой ум я не хотел ждать, "зачем сидеть и молчать" говорил мне мой внутренний голос. Перед уездом на випассану я как раз забросил 300 000 в облачный майнинг выстраивать там депозит и успел еще продать машину, которая работала на аренде в компании по доставке питьевой воды, в общем расчистил себе плацдарм для новой деятельности. И мне казалось, что сидя тут я просто теряю драгоценнейшее время, которое меня отделяет от миллионов).

Я понимаю, что со стороны сейчас это смешно читать, но тогда мне было не смешно, мне хотелось что угодно делать, читать, заниматься спортом, работать, что-то изучать, в общем, быть поглощенным активной деятельностью, но не молчать. Я по своей натуре всегда быстро хожу и при этом еще и часто опаздываю на встречи. Вот такой вот типаж.

Так как ничего нельзя было делать я приспособился хотя бы отжиматься и еще нашел дерево ветку которого приспособил под турник для подтягивания, я подносил к дереву пенек, залазил на него и подпрыгивал до ветки и так подтягивался. Это была хоть какая-то отдушина. Еще у меня началась бессонница, у единственного в комнате, а потом на утренней медитации я мог сидя захрапеть(было и такое). Короче, всем было видно, что мне тяжеловато, это потом выяснилось при разговоре уже в 10-й день.

Для моего внутреннего перфикциониста сложно было еще воспринимать то, что я никак не мог не думать в медитациях, мой мозг постоянно о чем-то думал и я максимум 10% времени в медитации уделял концентрации на дыхании. Мне казалось, что у всех вокруг получается и только у меня не выходит. Только, опять же, потом я узнал, что у всех было так - мозг уплывает, не привычно ни о чем не думать и просто следить за дыханием.

В итоге все разрешилось для меня в 10-й день, когда после утренней медитации нам разрешили говорить: я никогда не видел столько счастливых сияющих глаз за свои 30 лет жизни. Я что-то понял чего не смогу объяснить. Просто я перестал жалеть проведенного там времени. И мне очень захотелось помочь самому центру медитации Дхамме Дулабхе, так как будучи новым студентом нельзя заниматься никакой работой я попросился после курса что-то сделать, и мне дали возможность помочь с уборкой на кухне. Я, так торопившийся все 9 дней уехать побыстрее оттуда уехал одним из последних.

Когда я вернулся домой я конечно же включил телефон. Ну что сказать, мне хотелось его разбить уже минут через 40 - такое количество информации сразу хотело залететь и заполнить мою голову под заявку, я четко почувствовал как мы живем в огромном потоке и не даем своей голове отдыхать. Курс по математике в казино, на который я стремился и боялся пропустить в итоге перенесся, а потом и преподаватель пропал с взятыми авансами, так что то о чем я думал все время сидя на випассане и за что переживал - это был плод моего ума и фикция, это не стоило того, чтобы не только переживать, но и думать об этом. А крипта работала и без моего участия. Я был удивлен тому факту что вообще ничего не потерял от этой поездки, а даже приобрел в финансовом плане.

Выводы более поздних периодов о последствии моего прохождения випассаны: медитации я забросил довольно-таки скоро, но спустя полтора года возобновил их, поняв как важно давать мыслям уходить из головы. Вегетарианцем я стать не стремился и не стремлюсь пока, связано это с эктоморфичным строением тела и очень сложным генетическим процессом набора веса моего тела, не хочу терять драгоценные КГ пока. Алкоголь я употребляю все реже, остальными веществами не балуюсь.

А теперь самое важное: по продуктивности: первые 4 месяца были самые результативные за последние полтора года в финансовом плане, работа сама меня нашла и была успешна до конца 2017-го года, все мои манипуляции с криптовалютой давали мне результат быстрее моих планов. Но с 2018-го года ситуация изменилась и на работе и в инвестициях до конца 2018-го года пока я не выровнялся и не нашел свой баланс и новые формы формирования дохода. Я связываю тот период незапланированного роста после випассаны с тем, что я "почистил голову", а то что это продлилось всего 4 месяца с тем, что я но вот слишком быстро бросил практику медитаций, мне жалко было тратить час времени утром на медитацию, я опять зарылся в работу.

С пару месяцев назад у меня появилась опять внутренняя потребность поехать, не знаю с чем это связано, но я осознал, что мне это нужно, но сначала в служении мне отказали, потому что я написал честно, что не соблюдал необходимые предписания для жизни праведного человека и мне посоветовали зарегистрироваться проходить курс просто как старый студент, но мест катастрофически не хватает, Дхамма Дулабха очень популярное место для тех кто хочет познать випассану в России и число желающих очень сильно растет, поэтому 2 месяца я все никак не мог зарегистрироваться, недавно не получилось опять, но я решил заполнить анкету на служение еще раз на те даты где нужны были служащие мужчины, написал письмо о том, что хоть я и не соблюдал того, что нужно, но уж очень хочу как-то еще раз попасть, и мне пришел ответ, что я принят, так что через 2 месяца, наверное, ждите отзыв о служении, если я посчитаю нужным об этом написать.

Да, это фотка ,что выше, не оттуда(я там не снимал и телефон туда не брал, как вы помните), просто не знал что поставить, решил, что единение с природой в Тайланде подойдет на обложку, что-то в этом определенно есть).