Помните ли вы историю недавнего взрыва в Магнитогорске и одного из героев этой истории, 11-месячного ребенка Ваню? Про этого ребенка, который чудом был спасен из завалов, новости шли несколько месяцев подряд.
И я прекрасно помню эту историю. Зима. Сильные морозы. В нашей полосе, конечно, не такие как в Магнитогорске, но дома мы круглосуточно использовали обогреватель дополнительно к центральному отоплению. И ещё дома газовая колонка....
После новости о взрыве я не спала несколько ночей, моей дочери тогда было чуть меньше двух месяцев. И каждый вечер, укладывая ее спать, я наматывала на бедного ребенка две пеленки и укрывала теплым-теплым одеялом. А сверху еще и пледом.
Иррациональный страх. Постоянно преследующая мысль "если что-то случится, она не замерзнет сразу, будет время". Отпустило меня, наверное, после праздников. Когда новость стала мелькать в эфире реже и морозы немного смягчились.
Это не первый фантомный страх, преследовавший меня в жизни. Когда только купила квартиру, месяца два каждый день, выходя на работу, мучилась мыслью, закрыла я дверь или нет. Вырастила в себе привычку дергать ручку, уходя. Привычка со мной и сейчас, по прошествии 6 лет.
Сколько раз срывалась с работы в обеденный перерыв, изъедаемая внутри мыслью о включенном утюге, - не пересчитать.
Но сейчас, материнство, сделало из меня настоящего параноика. Вида я, конечно, не показываю, но в голове постоянно роятся мысли "а что, если вдруг..."
Сегодня иду с коляской из парка, прекрасная погода, я не спешу. Останавливаюсь у любимой палатки, торгующей сухофруктами. Продавец приехал поздно и только раскладывает товар, а у меня куча времени и я спокойно стою жду, копаясь в смартфоне.
И тут идиллия заканчивается: мимо по дороге с сиреной пролетает пожарная машина. Всё. Клинит мгновенно. Это у меня! Это я кашу варила и плиту не выключила. Две минуты пытаюсь бороться в голове с навязчивыми мыслями, но маразм побеждает, хватаю коляску и мчу в сторону дома.
Естественно, все в порядке, плита выключена. Как и утюг во всех предыдущих случаях волнения.
Почему эти фантомные страхи так сильно стали донимать меня? Вина ли это огромного количества негативной информации, или излишней доступности ее источника в виде постоянно включенного гаджета, а может это старость подкралась незаметно в мои 33? Как перестать быть "умной Эльзой" и выкинуть из головы засевшее "а что, если вдруг..."?
А мучают ли вас страхи такого рода? И как вы с этим справляетесь?
Лайк и подписка, если тоде порой не дружите с головой)
