Если хочется заниматься спортом, но нет возможности посещать спортзал – почему бы не устроить такое место дома? Но спортзал – помещение специализированное, и требования к нему выше, чем к обычным комнатам. Подробнее об организации спортзала в доме или квартире расскажет GorodKvadratov.ru
Вентиляция
Одна из главных задач занятий спортом – насыщение организма кислородом. При занятиях пульс и дыхание учащаются, поэтому хорошее проветривание помещения для занятий спортом просто необходимо. Воздух должен быть комфортной температуры, и его должно быть много. Кондиционер может стать хорошим решением, ведь настежь открытые окна – вариант, подходящий не для всех времён года.
Отделка
Особое внимание стоит обратить на отделочные материалы спортзала. Они не должны задерживать влагу, должны хорошо «дышать» и иметь звукопоглощающие свойства. Подойдёт простая штукатурка, натуральные отделочные материалы, можно поклеить простые обои. Обшивка пластиком, синтетические обои, а тем более кафельные стены не годятся для спортзала.
Пол
Следует выбрать напольное покрытие с повышенной прочностью и шумоизоляцией, особенно если мини-спортзал находится в квартире многоэтажного дома. К таким покрытиям относятся материалы из дерева, подойдёт утолщённый ковролин, также сейчас большой выбор специализированных покрытий. Главное, пол не должен быть скользким.
Свет
Освещение должно быть ярким и равномерным, чтобы хорошо видеть спортивные снаряды. В то же время оно не должно утомлять глаза.
Дизайн
Интерьер зала можно оформить мотивирующими плакатами, зеркала тоже не помешают. Окна желательно закрыть жалюзи. Можно сделать розетку, чтобы заниматься под музыку.