Аюрведа (от сансктритск. "आयुर्वेद" -"наука жизни") - это древнейшая система медицины, возникшая и до сих пор практикуемая в Индии. Эта наука жизни открывает перед каждым человеком возможность восстановления и сохранения здоровья через изучение своего тела и понимание его потребностей.
Каковы основные концепции Аюрведы?
☤ Человек - микрокосмос и его личное существование неотделимо от общего космического проявления.
☤ Основные элементы мироздания - эфир, воздух, огонь, вода и земля. Они выражены в человеческом теле как проявление 3 энергий:
1) Ватта Доша (эфир+воздух=телесный воздух)
2) Питта Доша (огонь+вода=телесный огонь)
3) Капха Доша (земля+вода=телесная вода)
Эти 3 элемента (Ватта, Питта, Капха) ответственны за все биологические и психологические функции тела, ума и сознания. Если все 3 Доши (тридоша) находятся в равновесии то человек абсолютно здоров, но если они разбалансированы, возникают болезненные процессы.
☤ Все болезни возникают в слабых местах организма, где нарушен баланс телесных свойств Ватта, Питта и Капха в результате накопления в них вредных веществ (токсинов). Поэтому лечение направлено на удаление и нейтрализацию токсинов как на физическом, так и на эмоциональном уровнях.
☤ Подавление негативных эмоций становится причиной дисбаланса тридоша (Ватта,Питта,Капха) и возникновения болезненных токсинов.
Например, подавление страха влечет за собой нарушения в почках, а подавление гнева приводит к нарушениям в сердечной деятельности.
Поэтому необходимо научиться не подавлять, а наблюдать свои эмоции, познавать их природу и причины возникновения.
☤ Есть 5 основных способов в Аюрведа для экстренной борьбы с заболеванием на физическом уровне:
1. терапевтическая рвота
2. слабительные средства
3. лекарственная клизма
4. прием лекарства через нос
5. кровоспускание
Заметьте, все эти методы направлены на выведение вредных веществ из организма. Вышеизложенные процессы лечения, следуя Аюрведе, эффективно очищают организм и приносят временное облегчение, но ни в коем случае нельзя допускать последующей зашлаковки организма, т.е. следует научиться осуществлять нейтрализацию токсинов.
Для нейтрализации токсинов Аюрведа разработала комплексы профилактических мер, рекомендуемых в зависимости от характеристик организма. Основой этого комплекса процедур является правильная диета и то, с каким настроением или в каком количестве нужно употреблять пищу.
आयुर्वेद Важно отметить, что главная отличительная особенность медицины Аюрведа в том, что она не только устраняет следствие заболевания, но и работает над его первопричиной.