В начале пути любого ребенка столько неизведанного и любопытного, что иной раз мы не успеваем уследить, как вредные привычки плотно засели в их повседневной жизни. И вопрос даже не в том как запретить что-либо, суть заключается в другом — каким образом предотвратить появление таких привычек.
Все начинается с самого себя! Привычки курения и употребления алкоголя передаются по наследству, так как они генетически влияют на сперматогенез. По этой причине обоим родителям лучше отказаться от них минимум за три месяца до зачатия, а маме так вообще на весь период вынашивания малыша. Не переживайте, после рождения у вас будет на это время, важно лишь не курить и не пить в присутствии ребенка, ведь вы подаете пример. Но проблема не только в примере! Сигаретный дым может вызвать у ребенка аллергию, также он является сильным канцерогеном, что впоследствии приводит к раку.
Ребенок быстро взрослеет и с возрастом начинает проявляться любознательность, поэтому лучше убрать алкоголь, сигареты, а также бытовую химию в недоступное для детей место. В идеале стоит вовсе избавиться от вредностей, но если такого желания нет, можно приобрести специальный замок на дверь полки или же спрятать атрибуты «взрослой жизни» подальше.
По достижении школьного возраста дети все больше тянуться к постижению мира, в школе изучаются Основы безопасности жизнедеятельности. Друзья вашего чада могут передать неверные знания о том или ином вредном факте, а после — проверить на деле. Поэтому стоит поговорить с ребенком заранее, объяснив каким образом устроен человек, что вредно и что полезно. Сейчас издается специальная детская литература, посвященная таким темам. В ней максимально деликатно описывается вся необходимая информация.
Тем не менее помните, что курение и чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, а также здоровью окружающих!