Одна моя знакомая посетила психологический тренинг под названием «Прислушайся к своим желаниям и сумей сказать «Нет». Из названия тренинга не совсем ясно, от чего именно призывает отказаться гуру психологической помощи. Может, от запрещённых препаратов, а может, и от преступной тяги по ночам к пирожным и сырокопчёной колбасе. Однако всё оказалось намного интереснее. Целью двухдневного семинара было обучение самому главному навыку счастливого человека — умению слышать себя и свои желания. То есть всё предельно просто: вам, например, предлагают чашку кофе, а вы сразу прислушиваетесь к своим ощущениям. «Хочу или нет? Где тут моё истинное желание, а где — навязанная извне реакция?» Вот как-то так, по словам Лены, можно резюмировать все лекции обаятельного и бородатого доктора психологии. С виду ничего опасного, правда? Однако не всё так просто. Сразу же после тренинга Лена начала фанатично прислушиваться к себе. А иногда, как советовал гуру психологии, даже мысленно задавать себе вопросы: