Есть такой анекдот.. Папа спрашивает у ребенка:
- Дзынь-дзинь, мяу-мяу, что это?
- Не знаю, -говорит ребенок.
- Ну это киска на трамвайчике едет, а что такое дзинь-дзинь, гав-гав?
- Ну, наверное, собачка на трамвайчике едет, - отвечает ребенок )))
- Нет, это наша мама с работы пришла...
Это про меня. Я такая была, да, раньше такая была. Приходила вот с работы и давай орать, всё мне не так и всё мне не то. Кому знакомо?
Понятное дело - стрессы на работе, в стране не поймешь что тогда творилось, в семье ссоры из-за банальной бытовухи, родители как-то разом без работы остались.. да что тут говорить, непросто все было в 90-ые. Разом все рухнуло и не поймешь куда идти.
Я понимала, что неправильно себя веду, нельзя так орать на ребенка, на мужа, на кота. Но, сдерживаясь постоянно на работе, в транспорте, на людях, нужно было выпускать пар. А как? Где этому учили тогда?
Мне тогда еще 30-ти лет не было, а я уже на грани нервного срыва и это было мое постоянное состояние. Самое ужасное, что мама моя была такая же психичка, один в один. На работе, в людях - душа на распашку, а дома - демон с выпученными глазами, изрыгающий зло и ненависть.
А один раз вот такое было... На табличке стерлась надпись "осторожно, злая собака" и муж мой написал - "осторожно, злая мама" и вывесил на забор. Что со мной было... Головой я понимала, что он прав, но сделать с собой ничего не могла. Успокоилась я только после того, как мимо моего носа прошел кулак и врезался в стену. От удара на стене посыпалась штукатурка, а у мужа на костяшках полилась кровь.. Я поняла, что рано или поздно, этот кулак прилетит мне прямо в лицо.
На тот момент, мы возобновили общение с нашими друзьями, с которыми были дружны еще до женитьбы. И вот Оля мне тогда сказала, что я злая такая из-за того, что я не умею радоваться простым вещам, что я во всем вижу только плохое.
Она не психолог, просто вот такой человек. Как сейчас говорят - на позитиве.. раньше не знали такого слова. Я видела, что она другая. Не такая бешеная тарашка, как я... С тех пор я стала учиться у нее быть позитивным человеком.
Я начала стараться находить во всем хорошее, искать вот этот самый позитив и да, просто радоваться простым вещам. Старалась не ныть, не скулить, не жаловаться. В любой ситуации я искала хорошее. Может быть от того, что мозг мой отвлекался на поиски, гнев не успевал выходить наружу. Не знаю. Но мне помогло.
Потом я говорила с психологом, он сказал, что я постоянно начала восполнять свои энергетические ресурсы. Гнев от бессилия. И если я раньше была вампиром и питалась энергией своих близких, то теперь я научилась пополняться природой, хорошими мыслями, позитивом.
С Олей мы общаемся и сейчас, я постоянно к ней тянусь, она как солнышко, мне хорошо с ней. И не только мне, все тянутся к ней. Дети и животные из всех нас к ней подбегают к первой. Вот уж кого не обманешь. Я не люблю ни тех ни других.
Сейчас бывает так, в общей компании друзей я что-нибудь начну возмущаться, ругаться, а она такая... оу, оу... телец разбушевался, потише-потише.. и я такая сразу.. даааа, чего понесло меня из-за ерунды...
Я по гороскопу телец. И как бы я не старалась быть позитивным человеком, бывает все же иногда, что я превращаюсь в быка. Поэтому я говорю, вот я тихо мирно стою жую свою травку, никого не трогаю и не надо махать у меня перед носом красной тряпкой, а то с бешеным быком даже тигр не справится.
Хочу еще раз вспомнить старый мультик про Оха и Аха, помните такой?
Я была Охом, а теперь я - Ах. А еще там такой добрый старичок, он так качает головой и говорит Ай-яй-яй , так вот это Оля моя. Там еще были Ой, Эй и Эх. У меня и такие знакомые есть. А еще есть Ай, Эгегей и Ииииииха. Найдете таких в своем окружении? :)
Всем добра! Всем позитива!