Здравствуйте!
В статье рассматриваем способы, как избавиться от гусиной кожи на ногах. Выясняем причины такого явления, как можно этого избежать и поделимся эффективными рекомендациями, чтобы вернуть вам обалденные ножки.
Избавиться от неприятных мурашек самостоятельно можно с помощью:
- Применения скрабов. Они очищают и увлажняют эпидермис.
- Правильного питания. Пересмотрите, как вы питаетесь. Разнообразьте рацион фруктами и овощами, исключите вредную пищу.
- Мануальной терапии. Массаж ускоряет обмен веществ на клеточном уровне, а это улучшает состояние эпидермиса. Проводите терапию для ног, используя щетки из натуральной ворсы. Это поможет избавиться от шероховатостей.
- Обертывания. Медовое или глиняное смягчает и обогащает кожу необходимыми веществами.
Березовый компресс
Ингредиенты:
- горячая вода – 0,5 л;
- почки и листья березы – 5 г.
Как приготовить: в посуду высыпьте почки и залейте кипятком. Удерживайте на водяной бане 15 минут. Остудите до приятной для вас температуры и процедите.
Как использовать: в отвар опустите полотенце или салфетку, чтобы оно полностью промокло. Немного открутите и положите на пораженную ногу. Делайте процедуры 2 – 3 раза в неделю.
Результат: березовые почки богаты витаминами и кислотами, которые помогают смягчить и очистить кожу от неприятной сыпи. После применения улучшается цвет кожного покрова.
Истрчник: https://desire-girl.ru/krasivoe-telo/nedostatki-kozhi/kak-izbavitsya-ot-gusinoj-kozhi-na-nogax.html