Если вы чувствуете, что любимый человек обманывает, и не все так хорошо, как кажется, нужно ли ему сказать про это? Как правильно вырастить доверие в отношениях и научиться делиться проблемами и сомнениями, поговорим в этой статье.
Первое, что важно знать: нельзя держать и накапливать обиды в себе, если повод для беспокойства и подозрения в обмане действительно есть, нужно рассказать об этом любимому человеку, поговорить с ним, но без претензий и скандалов.
Не начинайте беседу с обвинения, можно сказать о своих чувствах и эмоциях: «Я чувствую волнение, переживаю, что наши отношения не такие близкие как раньше».
Когда вы говорите о себе и своих чувствах, то и партнеру будет проще открыться. Если беседа начинается в обвиняющем тоне, второй человек будет защищаться, такой подход почти всегда заканчивается скандалом.
Как создать доверие в отношениях
Доверие рождается в паре и растет постепенно. Если вы только начали встречаться или в существующих долгое время отношениях никогда не разговаривали на серьезные эмоциональные темы, то не нужно сразу вываливать на любимого человека страхи, тревоги или травмы детства, он может быть к этому не готов.
Лучше не торопиться, расспрашивать о чем-то, рассказывать о себе и смотреть на реакцию партнера. Это сложно - начать говорить об эмоциях откровенно, но держать в себе недовольство и сомнения не стоит. В какой-то момент вы не сможете удержать это внутри себя, и все накопившееся обрушится скандалом или даже обернется разрывом отношений.
Доверие возникает тогда, когда мужчина и женщина учатся открываться друг другу, делиться проблемами и страхами, рассказывать сокровенное.
Искренне желаем вам теплых, нежных и доверительных отношений!Любите друг друга и подписывайтесь на наш канал «Эффект любви»! Если статья вам понравилась, плюсуйте лайк!