Сегодня поговорим как улучшить качество жизни. Улучшить уровень своего здоровья, значительно повысить качество жизни человек сможет только, когда он вернется в ощущения, в иррациональное и выключит ум. Как только вы перестанете фиксировать свое внимание на мыслях о прошлом, беспокойствах о будущем, на каких-то объяснениях и остановите внутренний диалог, у вас появится возможность выйти за пределы материального на иррациональный уровень. По факту не выйти, а вернуться “домой”. Расскажу подробнее про иррациональный уровень и зачем на него нужно выходить. От иррационального уровня зависит, что мы видим как следствие в своей материальной реальности. Событие вначале формируется на иррациональном уровне, а потом уже проявляется в нашей реальности. Здесь мы пользуемся умом, там только ощущениями, поэтому имеет смысл развивать навык чувствования. В подавляющем большинстве случаев ум доминирует. В итоге акценты смещаются, и мы не ориентируемся на свои ощущения, а значит не можем управлять про