Почему стоит начать заниматься ММА, даже если тебе за 30?...или за 20? или за 5?) ЧАСТЬ 1.
Причина первая: ММА дисциплинирует тебя.
Такой вид спорта как MMA требует высокой дисциплины. Причем она важна не только на тренировках для развития физической силы и концентрации. Дисциплина сопровождает бойца и за пределами зала, формируя здоровый образ жизни.
Причина вторая: ММА научит тебя самообороне.
Причем по всем направлениями одновременно. Бокс, карате, муай-тай, джиу-джитсу, грэпплинг, борьба — в этом виде спорта допустимо использование любого из этих стилей. Боец ММА может одинаково успешно работать как в стойке, используя удары руками и ногами, так и в партере, применяя навыки борца.
Причина третья: ММА научит тебя побеждать.
Успех в ММА измеряется победами. В схватке двух соперников нет серебряного и бронзового призеров — есть только победитель и проигравший. И желание выиграть заставляет работать на пределе возможностей, больше тренироваться и никогда не сдаваться. Эти качества полезны не только в спорте, но и в других аспектах повседневной жизни.
Причина четвертая: ММА сделает тебя сильнее и выносливее.
ММА - отличное хобби, которое прививает такие базовые мужские черты, как смелость, стойкость, сила и благородство.
Продолжение следует, впереди вторая часть плюсов, а пока ставь лайк и подписывайся на мой канал, впереди много интересного.........