Для поддержания хорошей физической формы необходимы два важнейших условия: постоянная мотивация и четкое следование программе тренировок.
Что-то должно заставлять вас каждое утро вставать с постели, пробегать намеченные километры, выжимать килограммы железа, тянуть мышцы, бороться с усталостью. И делать это все не наобум, не наугад, «как знакомые посоветовали», а по строгому распорядку: начиная с минимальных нагрузок и с постепенным их увеличением.
Таким персональным тренером, который будет 24 часа в сутки следить за улучшением физического здоровья, станет фитнес-трекер. Таких гаджетов – десятки, функционал их – самый разнообразный. Какую же модель выбрать? Вам в помощь – наша подборка лучших фитнес-трекеров из каталога МТС.
Jet Sport FT-5C
Цена – 2199 рублей.
Один из самых доступных и при этом многофункциональных трекеров. Jet Sport FT-5C определяет самые важные физические показатели: сердечный ритм, количество шагов, качество сна, сожженные калории. Все данные собираются в фирменном приложении, где статистика пользователя отображается с помощью наглядных графиков. С их помощью вы можете более качественно составлять планы по каждой тренировке.
Jet Sport FT-5C показывает уведомления о входящих звонках и СМС при синхронизации гаджета со смартфоном. Кроме того, с его помощью можно управлять камерой мобильного устройства.
Капсула фитнес-трекера помещена в ремешок из мягкого силикона, который не натирает даже при длительном ношении. Jet Sport FT-5C собран по стандарту IPX7: ему не страшна пыль и капли дождя. Погружать в воду его можно, но очень ненадолго и не более чем на метр. Единственный минус трекера – небольшая автономность даже с учетом солидной емкости аккумулятора в 150 мАч. В активном режиме гаджет работает 2 суток на одном заряде, в режиме ожидания – до 120 часов.
Xiaomi Mi Band 3
Цена – 2499 рублей.
Xiaomi Mi Band 3 – последняя версия одного из самых популярных фитнес-трекеров в мире. Его главные преимущества – это стильный дизайн, удобство использования, полная защита от попадания пыли и влаги, отличная автономность и обилие функций.
В отличие от большинства производителей, в Xiaomi не пытаются экспериментировать с цветными экранами, которые съедают заряд батареи. 3-я версия гаджета Mi Band – это все тот же привычный монохромный дисплей с сенсорным управлением. Однако для лучшего считывания информации диагональ подросла с 0,42 до 0,78 дюйма. При этом на одной зарядке трекер способен проработать до 20 дней.
Функционал гаджета – все самое необходимое для фитнеса: подсчет шагов, пульса, калорий, датчик сна и напоминания о тренировках. Кроме того, гаджет сообщает прогноз погоды на 3 дня для лучшего планирования занятий, выдает уведомления о звонках и сообщениях, в том числе и из мессенджеров.
Пожалуй, самый ощутимый недостаток Xiaomi Mi Band 3 – отсутствие док-станции. Чтобы поставить трекер на зарядку, его необходимо каждый раз вынимать из браслета.
Huawei Band 2 Pro
Цена – 3299 рублей.
Band 2 Pro также придерживается принципов лаконичного и скромного дизайна. Капсула трекера снабжена монохромным PMOLED-дисплеем на 0,91 дюйма с разрешением 128 х 32 пикселя. Яркость подсветки не регулируется, тем не менее даже под прямыми солнечными лучами прекрасно различаются все иконки, индикаторы и анимированные подсказки. Band 2 Pro полностью водонепроницаем, так что с ним можно не только принимать обильный душ, но и нырять в бассейне.
Управляется гаджет с помощью сенсорной кнопки. Однако для активации экрана можно обойтись вообще без прикосновений – достаточно резко повернуть кисть руки.
Фитнес-трекер выполняет следующие функции:
- Отслеживает качество сна по 100-бальной шкале и в зависимости от оценки ставит будильник.
- Замеряет пульс с минимальными погрешностями.
- Выдает уведомления о звонках и сообщениях.
- Считает шаги и калории.
- Сообщает время, расстояние, скорость во время беговой и велотренировки.
- Определяет местоположение пользователя.
- В режиме плавания показывает скорость и калории.
- Оценивает качество дыхания по 100-бальной шкале.
На одном заряде гаджет работает до 2 недель в активном режиме. Если лишь время от времени включать GPS, датчики пульса и сна – до 3,5 недели.
Huawei Band 3 Pro
Цена: 4299 рублей
