Простой салат с фасолью, рукколой, томатами черри. Если вы соблюдаете диету, думаете, как вкусное поесть в пост....
Приелись салаты из помидоров и огурцов и хочется новенького свеженького?
Тогда этот рецепт для вас! Свежий, сочный легкий, но при этом очень питательный! Полезная руккола и красная фасоль в сочетании с оливковым маслом - это кладезь витаминов!
По желанию салат можно подать с нежным филе индейки обжаренного в оливковом масле и сухих специях с сычуаньским перцем.
Рецепт:
• Свежая Руккола
• Томаты Черри
• Лайм
• Красная консервированная фасоль
• Крупная морская соль
• Оливковое масло
• Бальзамический соус
По желанию
• Филе индейки
• Сухие приправы
• Оливковое масло
❤ Поделиться этим видео https://www.youtube.com/watch?v=lV8eDlDze2o
Канал #ЗОЛОТОЙ_СПИННИНГ это вкусные домашние рецепты, рыбалка на озерах и реках, походы в лес по грибы, обзор снастей и посещение интересных мест и баз отдыха. Присоединяйтесь!
❤ Подписаться на канал http://bit.ly/2CzMM6C