Найти в Дзене
Полезный канал

Куриная грудка по восточному

Подготовьте:

• Грудку – 0,9 кг.
• Томаты вяленые – 80 гр.
• Сыр – 120 гр. Лучше брать сливочный.
• Масло.
• Сок лимонный – 20 мл.
• Соус соевый – 30 мл.
• Специи.
• Салатные листья.

Приготовление

1. Грудки подготавливаем, обсушиваем и делаем надрез. В итоге, должен получиться кармашек.
2. Подготовленную курочку натираем специями, соусом соевым, а также лимонным соком.
3. В «кармашек» вкладываем сыр, измельченные томаты вяленые, а также специи.
4. Края фиксируем шпажками.
5. Курочку на сковородке антипригарной обжариваем.
6. Для каждого филе подготавливаем лист фольги. Заворачиваем в лист филе и запекаем двадцать минут.
7. Подавать готовую курочку нужно на салатном листе.

Фото взято из Яндекс картинки
Фото взято из Яндекс картинки
Спасибо всем за внимание. Надеюсь на положительную реакцию от вас и на вашу подписку.
Еда
6,93 млн интересуются