Найти в Дзене
Твой Врач

Почему вредно носить тесную обувь? Последствия неудобной обуви

Далеко не редка ситуация, когда вы приходите в магазин, выбираете понравившуюся пару обуви, но на примерке осознаёте, что она вам мала. "Ну ладно, потом дома разношу" - так думают большинство людей, а после сталкиваются с неприятными последствиями Итак, почему же так делать не в коем случае нельзя: 1. Образование тромбов Действительно, от неправильной и неудобной обуви могут образоваться тромбы. Дело в том, что при ношении неудобной обуви сдавливается стопа ноги, нарушается циркуляция крови и это может стать причиной образования тромбов 2. Появление Плоскостопия Изначально человек не создавался природой "в башмаках", а долгое время жил на голую ногу. Так что идеальная для ноги обувь - та обувь, которую вы не чувствуете А при ношении неудобной обуви ваша стопа будет изменяться и подстраиваться под эту самую обувь. Так же ваши ноги будут в постоянном напряжении из за чего ноги будут быстрее уставать, будет появляться ноющая боль в суставах 3. Развитие Варикоза Так как узкая обувь сдавл
Оглавление

Далеко не редка ситуация, когда вы приходите в магазин, выбираете понравившуюся пару обуви, но на примерке осознаёте, что она вам мала.

"Ну ладно, потом дома разношу" - так думают большинство людей, а после сталкиваются с неприятными последствиями

Итак, почему же так делать не в коем случае нельзя:

1. Образование тромбов

Действительно, от неправильной и неудобной обуви могут образоваться тромбы. Дело в том, что при ношении неудобной обуви сдавливается стопа ноги, нарушается циркуляция крови и это может стать причиной образования тромбов

-2

2. Появление Плоскостопия

Изначально человек не создавался природой "в башмаках", а долгое время жил на голую ногу. Так что идеальная для ноги обувь - та обувь, которую вы не чувствуете

-3

А при ношении неудобной обуви ваша стопа будет изменяться и подстраиваться под эту самую обувь. Так же ваши ноги будут в постоянном напряжении из за чего ноги будут быстрее уставать, будет появляться ноющая боль в суставах

3. Развитие Варикоза

Так как узкая обувь сдавливает вашу ногу, то сосуды ноги так же испытывают давление, в результате чего вы можете обнаружить у себя образование варикозных вен

-4

Как правильно выбирать обувь

1. Ходите по магазинам во второй половине дня, так как в это время ваша стопа значительно увеличивается в размере

2. Обязательно меряйте обувь на обе ноги, внимательно смотрите на размер обеих сапог - не перепутал ли прошлый покупатель коробки при примерке

3. Берите туфли с каблуком не больше, а лучше меньше 3 см. Так как при большом каблуке ноги устают в несколько раз быстрее и варикозные вены образуются намного раньше, чем при ношении правильной обуви

Если вы прочитали статью до этого момента - значит она была вам полезна)
Подпишитесь на мой канал (кнопка находится снизу) и не пропускайте новые интересные новости!
Всем Удачи, не болейте)