Встань и сядь прямо. Хорошая осанка помогает вам правильно дышать, что бесценно, когда вы даете то, что вы хотите сказать, эффективно и авторитетно. Получить помощь или обучение. Улучшение ваших знаний поможет в тех областях, где у вас есть пробелы в навыках, или найдите наставника, который поможет вам, если вы боретесь с синдромом самозванца. Готовьте и делайте заметки. Это удобное одеяло, и вы всегда можете прочитать их вслух, если у вас есть пустой момент во время презентации или встречи. В наши дни мой муж часто находит меня слушающим TED Talks , связанным с работой , учащимся и готовящимся к конкретной задаче, которую я нахожу сложной. Убедитесь, что голос каждого слышен. Стимулируя обмен мнениями за круглым столом, вы не только даете каждому возможность высказаться, но и даете себе передышку. Фальсифицировать, пока вы не сделаете это, трудно, но чем больше вы это делаете, тем легче становится. Когда возникают сомнения, подумайте о чем-то оптимистичном. Быть положительным; быть вежливым; сделайте комплимент - все они демонстрируют уверенность . Заплатите это вперед. Делиться своим пониманием с тем, кто борется, - это доброта, которая подстегнет вас обоих.
