Встречайте «Организованный ум» Дэниела Левитина! Переизбыток информации – основная причина забывчивости и рассеянности, ведь мозг просто не успевает обрабатывать огромное количество данных. Советы нейробиолога помогут каждому читателю оптимизировать мышление и привести разум в порядок. Вы узнаете, как плохая память связана с домашним хламом, почему мы постоянно откладываем работу на потом, как перестать заниматься несколькими делами одновременно.
Организованный ум
Дэниел Левитин
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство.
Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного.
На русском языке публикуется впервые.
Читайте эту полезную книгу онлайн в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.