От чего умирает каждый второй россиянин? Нет, не от старости, от сердечно-сосудистых заболеваний. Но есть ли способ обезопасить себя? Конечно, есть, и я вам о нем расскажу.
В Части 1 цикла статей о самых популярных заболеваниях человека я рассказала подробно о причинах возникновения онкологии и о методах минимизации вероятности заболеть.
Сегодня речь пойдет об «убийце» №1 в мире — сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). Ставьте лайк за мои труды! Поехали..
Для начала немного страшной статистики. По данным ВОЗ (всемирная орг-я здравоохранения) 50% смертей в России случается по вине ССЗ (инфаркты, инсульты в частности). И это ОЧЕНЬ печальный факт, потому что люди просто НЕ ДОЖИВАЮТ до старости!
Что такое — ССЗ? Это недуг, вызываемый закупоркой сосудов, тех самых, которые «качают» кровь к нашим внутренним органам. Так вот когда на стенках сосудов начинает накапливаться холестерин, он образует атеросклеротические бляшки, которые, когда их много, перекрывают сосуд и доступ крови, соответственно, к какому-либо органу. Если к сердцу — это приведет к инфаркту, если к головному мозгу — к инсульту, если бляшка «путешествует» и закупоривает узкое место в сосуде — появляется тромб. И это — причины смерти каждого ВТОРОГО Россиянина!
Если у человека УЖЕ произошел атеросклероз (закупорка сосудов), это можно решить операбельно — шунтированием (установка здорового сосуда из ноги, к примеру, к сердцу) или стентированием (искусственное расширение сосуда). НО я предлагаю разобраться в причинах и ПРЕДОТВРАТИТЬ проблему заранее.
Итак, сейчас будет ШОК-контент.. холестерин и атеросклероз — это защитная реакция нашего организма на истончение сосуда! Ведь под действием кровеносного давления сосуды прогоняют кровь и изнашиваются, и чем больше давление (а оно больше около сердца в первую очередь), тем сильнее износ и необходимость «поставить заплатку». Никогда наш организм не был склонен к самоубийству, поэтому если мы НЕ помогаем ему восстанавливаться (сосудам в том числе), он вынужден это делать сам — так, как может.
Так что же нужно нашему организму для «ремонта» и восстановления сосудов?
ОТВЕТ: Коллаген (соединительная ткань). И для его производства, наш организм должен регулярно получать витамин С. Да, вы не ослышались, это простой водорастворимый элемент. Эту теорию предложил нобелевский лауреат Лайнус Полинг. Более того, он высказал мнение, что атеросклероз можно вылечить, а не просто купировать. Подробно можно почитать тут.
Итак, подведем итог..Наш организм не получает достаточно витамина С, соответственно, не может вырабатывать достаточно коллагена для восстановления стенок сосудов. Это приводит к тому, что на места, где сосуд «прохудился», цепляется липопротеин а (холестерин). В больших количествах это приводит к закупорке сосудов и смертельному исходу.
К сожалению, наш организм не способен самостоятельно производить витамин С, поэтому мы должны РЕГУЛЯРНО потреблять продукты, богатые этим витамином.
Мне все еще есть, чем с вами поделиться, поэтому ставьте "палец вверх" и подписывайтесь! Мы тут жизни меняем в прямом эфире!