ЧТО ТАКОЕ ПРИВЯЗАННОСТЬ?
Привязанность включает несколько характеристик, которые определяют также уровень ее глубины.
Самый первый, примитивный уровень - физическая близость. Когда хочется просто быть вместе, находиться рядом. Как маленькому ребенку важно быть на руках у мамы.
Следующая ступень - желание быть похожими. Это проявляется в подражании объекту привязанности. Маленькие дети, например, подражают родителям.
Третий уровень - принадлежность, преданность, предъявление прав на объект привязанности. Для маленьких детей - "это МОЯ мама", "это МОЙ папа". У более старших детей это может проявляться в определении того, кто чей лучший друг, потребности определиться, с кем ты дружишь: со мной или с ним? Преданность проявляется также в потребности быть верным и послушным объекту привязанности, хранить секреты, принимать сторону друг друга в спорах, повиноваться выставляемым требованиям.
Четвертый уровень - значимость. Желание ощущать, что ты нужен. Отсюда возникает потребность радовать объект привязанности, заслуживать одобрение.
Еще более высокий уровень - чувства к объекту привязанности: любовь, тепло, нежность, эмоциональная близость.
И, наконец, желание быть познанным, увиденным, услышанным, то есть тебя любят, принимают, одобряют, радуются тебе.
КАК ФОРМИРУЕТСЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ
Дети по умолчанию должны быть привязаны к родителям, которые за ними ухаживают, кормят, обнимают, всячески заботятся и принимают, любят безусловной любовью.
Если рассматривать привязанности, формирующиеся в более позднем возрасте, то нужно понять, к кому мы больше всего привязаны в этом мире? Ответ очевиден - к тому, кто нас любит, понимает, принимает. К тому, с кем мы можем делиться самым сокровенным, кто нас выслушает, поймет и не осудит, кто рядом с нами в беде и в радости.
Как мы становимся друзьями? В процессе общения, делясь друг с другом своими мыслями, планами, эмоциями, пережитыми событиями. Наш друг и опора - это тот, кому мы можем и хотим рассказать о себе, своей жизни и событиях дня.
Мы рассказываем и переживаем совместно. Это важный эмоциональный обмен, формирующий привязанность.
Как много информации и эмоций мы проживаем за день, это накапливается в нас и передается вербально или невербально, в виде настроения, нашим близким. И мы ждем, что нас примут с этим. Как часто мы звоним близким людям, чтобы о чем-то рассказать, чтобы пережить это вместе. И это нас сближает.
ПРИВЯЗАННОСТЬ К РОДИТЕЛЯМ И РОВЕСНИКАМ
Привязанность к родителям у детей по умолчанию должна быть гораздо более сильная, нежели к кому-либо еще. Объясняется это тем, что ребенок должен следовать за родителем, который обеспечивает ему необходимый путь развития, понимает и принимает его.
Но иногда дети оказываются в условиях, когда эта связь нарушается и привязанность к ровесникам вытесняет привязанность к родителям. В чем это выражается вполне можно понять из описания стадий привязанности. Все то, что ребенок должен испытывать к родителю - направляется на ровесника, родитель перестает быть авторитетом, отвергается, отношения между родителями и ребенком портятся. Почему это происходит? Дело в том, что детям необходима привязанность, и если родители не могут обеспечить ее, а это в первую очередь их забота, как ответственных взрослых, то ребенок формирует ее к ровесникам, таким же незрелым, несформировавшимся личностям.
Дело в том, что привязанность к ровесникам совершенно иная, нежели к взрослому именно из-за их незрелости. Такая привязанность ущербна, так как не содержит того, что есть в привязанности к взрослому человеку: безусловная любовь, принятие, стремление заботиться, желание сделать что-либо для дорогого человека.
Самое печальное, что взрослые сами стимулируют развитие такой привязанности, разрушая детско-родительскую связь: "Ну что ты ко мне лезешь? Пойди погуляй с подружками!". "Не мешай, сходи лучше в гости к друзьям". "Зачем тебе сидеть дома с мамой, ведь в саду/школе тебя ждут друзья!".
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПРИВЯЗАННОСТЬ К РОВЕСНИКАМ ЗАМЕЩАЕТ ПРИВЯЗАННОСТЬ К РОДИТЕЛЯМ
Вспомним, как формируется привязанность и что она включает. Оттолкнувшись от этого, легко понять, что нужно делать, чтобы эта важная связь не нарушалась, а укреплялась. Вот основные советы:
1. Больше времени по возможности проводить вместе - гулять, посещать мероприятия, обсуждать, разговаривать, делиться. Кстати, если вы хотите откровенности от своего ребенка-подростка, не не знаете, как подступиться - начните с себя: рассказывайте о себе, о случаях из жизни, о переживаниях. И совсем не с точки зрения поназидать, а с точки зрения - поделиться с близким человеком. Поверьте, через какое-то время и ваш ребенок вам откроется.
2. Быть похожими. У вас одинаковые стрижки или обувь, вы вместе поете или любите яблоки - любая похожесть сближает.
3. Принимать сторону ребенка. В любой ситуации помните, вы по одну сторону баррикад и вместе готовы справляться с любыми обстоятельствами и сложностями.
4. Хранить общие секреты.
5. Радовать друг друга, делать друг другу приятные вещи.
6. Совместные события, общие эмоциональные переживания как нельзя лучше выполняют задачу укрепления привязанности: совместные вылазки на природу, походы, прогулки, когда ничего не отвлекает вас. Соцсети подождут.
7. Умение слышать своего ребенка. Пусть его переживания кажутся вам пустяшными, не обесценивайте их. Для него это действительно важно. Вспомните себя. Вам хотелось бы, чтобы вас принимали, сопереживали, и дети хотят того же.
8. Любить, принимать и одобрять своего ребенка.
И помните, важно даже не количество проведенного с детьми времени, а его качество.
По материалам книги Ньюфелда " Не упускайте своих детей".