2. Смотри видео на youtube/онлайн-лекции на темы, которые ты изучаешь.
3. Высыпайся! Сон дает тебе энергию на вещи, происходящие в течение всего дня, в том числе на твою учебу.
4. Делай письменные конспекты. Доказано, что рукописные конспекты помогают запоминать информацию лучше, чем печатные.
5. Просто читать то, что дал тебе преподаватель — недостаточно. Ищи учебники, лекции, книги и так далее. Это будет перекликаться с твоими предметами.
6. Читай новости! Особенно те, которые касаются социальных и гуманитарных наук. Оставаться в курсе и иметь представление о том, что происходит в мире, поможет тебе понимать вещи и учиться лучше.
7. Занимайся спортом! Это необязательно должен быть бег или поднятие тяжестей, это может быть даже просто 20-минутная прогулка. Просто разгони кровь по своему телу, это поможет тебе сосредоточиться.
8. Учись за столом. может, это довольно привлекательно — учиться в кровати, но твой мозг сопоставляет кровать со сном, так что ты устанешь б