Если вы покупаете паштет в магазинах - заканчивайте это делать, ведь свой домашний паштет готовится ровно 15 минут и получается нежным и диетическим.
- 🥄КУРИНЫЙ ПАШТЕТ🥄
⠀
▪️500 гр куриной печени
▪️1 морковь
▪️1 луковица
▪️30 гр сливочного масла (можно без)
▪️соль, перец
⠀
🔻Обжариваем на сильном огне печень (минут 5-7), выкладываем в чашу блендера
🔻Делаем легкую зажарку из лука и моркови (морковь трём на мелкой терке, лук режем), отправляем к печени
🔻Измельчаем все в нежную печеночную массу
🔻В конце солим-перчим по вкусу и добавляем Масло. Оно растает быстро.
🔻Все перемешиваем и отправляем в холодильник
⠀
КБЖУ на 100 гр: 141/14/8/2 👍🏼
⠀
Паштет - это прекрасная и полезная закуска в любое время‼️
Мне все еще есть, чем с вами поделиться, поэтому ставьте "палец вверх" и подписывайтесь! Мы тут жизни меняем в прямом эфире!
