Так уж сложилось, что мы родились во времена большого изобилия вредных пищевых продуктов для нашего здоровья . В своем составе такие продукты могут содержать различные химикаты (стабилизаторы, усилители вкуса, гормоны роста, консерванты, нитраты, пестициды и т.д.).
Мы живем во времена больших возможностей и многообразия выбора! В любое время в большинстве городов можно прогуляться до супермаркета и приобрести свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень . Однако продуктовая корзина большинства людей по факту как правило состоит из вредных для здоровья компонентов, таких как хлебобулочные изделия, сливочное масло, колбасы, молока, тортиков, булочек, пироженных и т.п.
Человек сам делает свой выбор и никто вовсе не заставляет его покупать сомнительные для здоровья продукты. Просто везде так принято питаться и изменить свой рацион большинству из нас даже не приходит в голову, пока человек здоров.
Мы сами в силу своих вредных привычек позволяем себе есть то, что заведомо нам навредит! Ведь традиционная кухня настолько вкусна, что от нее действительно трудно оторваться!
Сложившиеся традиции в питании настолько сильно укоренились в нашем сознании, что мы и дня не можем прожить без любимой нам картошки с мясом, гамбургером из KFC, булочки, печеньки, блинчиков, пиццой с сыром, газировкой, жвачкой и т.п.
КУХНЯ НАШИХ ПРЕДКОВ
С самого детства мы привыкли питаться тем, что готовили нам наши родители, не задаваясь лишними вопросами о вреде традиционной кухни. Ведь мы привыкли полагаться на свой вкус: если вкусно, значит полезно, думали мы. Тем более, когда пища на столе приготовлена с любовью , как тут можно засомневаться в ее вреде!? Мы ели все подряд и даже не задумывались о последствиях такого питания.
Но надо отметить, что во времена древней Руси, к примеру, хлебобулочные изделия выпекались только из натуральных продуктов с большим содержанием в своем составе отрубей злаковых растений без использования каких-либо термофильных дрожжей и маргарина.
И такая пища несомненно оказывала не столь значительное пагубное влияние на иммунитет наших предков, как современная еда. Вдобавок большинство людей тогда было занято активной физической деятельностью на полях и в своем огороде. За счет этого все съеденное быстро усваивалось и не причиняло столь значительный ущерб организму, как в настоящее время с использованием химических компонентов в составе пищи.
Однако сейчас большинство людей ведут сидячий образ жизни, работая в своих домах за компьютерами. Такой малоподвижный образ жизни приводит к застою крови и лимфы и возникновению заболеваний.
И только сейчас многие люди (как правило старше 30 лет) начинают уже задумываться о своем питании в связи с появлением хронических заболеваний, проблем с лишним весом, а также для поддержания и укрепления своего здоровья.
По большей части человек не ощущает того вреда, который та или иная пища способна причинить здоровью. Это происходит благодаря нашему стойкому иммунитету, способному усваивать и выводить из организма даже самые опасные для здоровья продукты.
При возникновения проблем со здоровьем Все привыкли полагаться на современную медицину и волшебную таблетку от участкового доктора.
Однако в природе так не бывает. Наш организм работает по законам природы и имеет свойство засоряться изнутри и выходить из строя. Неосознанное питание в течение длительного времени имеет свои негативные последствия.
В следующих статьях мы поговорим о том, как правильно питаться, чтобы безопасно очистить свой организм от шлаков, как легко перейти на вегетарианство и сыроедение, как быстро похудеть без диет, как всегда выглядеть моложе своих лет. Вас ждут полезные детокс-рецепты на каждый день.
Поддержите наш канал, поставив лайк и сделав репост у себя на странице. Мы будем очень благодарны Вам за поддержку.
P.S.А для тех, кто действительно обеспокоен своим здоровье, хочет перейти на вегетарианство или сыроедение, избавиться от хронических заболеваний и вредных привычек, получить консультацию диетолога-натуропата- я приглашаю Вас в нашу группу в Контакте.
Мы собрали лучших специалистов мастеров нетрадиционной медицины, готовых оказать профессиональную помощь в решении проблем со здоровьем.
Приглашаем Вас БЕСПЛАТНО пройти диагностику состояния здоровья организма, заполнив анкету участника в нашей группе и получить от нашего клуба детокс- программу для пошагового похудения и очищения организма от шлаков и токсинов с 50% скидкой только для читателей Яндекс-Дзэн. Ваш промокод на скидку: яндексдзэн.
Спасибо, что Вы с нами.
Желаю крепкого здоровья Вам и Вашей семье!