Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Предыдущая статья про лечение диабета без лекарств вызвала у вас особый интерес, поэтому я решил продолжить раскрывать этот важный вопрос.
Несмотря на то, что основные принципы диагностики и лечения диабета одинаковы как для пожилых людей, так и для молодых, существуют уникальные особенности, связанные с этим недугом у пожилых людей, которые требуют особого внимания. Например, процесс старения и избыточный вес являются предрасполагающими факторами к диабету.
Меры, необходимые для контроля диабета
В дополнение к лечению, которое дает вам ваш медицинский специалист (например, инсулин, таблетки, инъекционные лекарства или их комбинация), и при строгом соблюдении Вы также можете контролировать диабет, принимая меры, перечисленные ниже:
1. Всегда проверяйте уровень сахара в крови . Высокий (гипергликемия) или слишком низкий (гипогликемия) рассматриваются как опасные состояния здоровья, которые могут потребовать немедленного внимания. Проконсультируйтесь со своим специалистом, чтобы узнать лучший метод, необходимый для проверки уровня сахара в домашних условиях.
2. Соблюдайте режим здорового питания. Составьте план питания, который учитывает продукты, которые вы лелеете, а также помогает вам похудеть. Избегайте продуктов, которые могут изменить ваш уровень сахара в крови от нормального или здорового.
3. Ежедневно выполнять физическую нагрузку. Она помогает поддерживать здоровый уровень сахара у пожилых людей с диабетом. Хотя в большинстве случаев этого трудно достичь, учитывая возраст. Длительные прогулки - оптимальное решение.
4. Следите за своим лечением. Сообщите своему врачу о результатах лечения диабета. Очень важно, чтобы вы и ваш специалист знали уровень реакции на лечение, которое вы принимаете. Ваш врач может рекомендовать вам обратиться к другим медицинским специалистам для решения проблем, возникающих в результате лечения диабета.
Ниже приведены советы, которые следует помнить и учитывать:
- Ежегодно проходите обследование глаз, чтобы быть увереными в здоровом состоянии глаз.
- Ежегодно проводите исследование почек, так как диабет может серьезно повлиять на почки. С помощью анализа крови и мочи можно легко определить, в каком состоянии находятся ваши почки.
- Получите прививку от пневмонии и гриппа. Узнайте у своего врача, можете ли вы сделать прививку, и укажите соответствующее количество доз.
- Проверьте уровень холестерина. Анализ крови проводите ежегодно, так вы можете определить уровень триглицеридов и уровень холестерина. Высокий уровень холестерина может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Позаботьтесь о своих деснах и зубах. Всегда обращайтесь к стоматологу, по крайней мере, два раза в год для чистки зубов и десен, чтобы в будущем не возникало серьезных проблем со здоровьем.
- Обратите внимание на свое артериальное давление. Регулярно проверяйте свое артериальное давление и принимайте меры по его стабилизации.
- Определите свой средний уровень сахара в крови. Проходите тест на глюкозу в крови, не реже двух раз в год, результаты которого будут указывать на уровни сахара, усредненные в течение 2-3 месяцев.
- Защитите свою кожу, содержите ее в чистоте и используйте лосьоны для сухой кожи. Обратите внимание на ушибы и порезы или раны, чтобы предотвратить инфекции.
- Постоянно проверяйте ноги, чтобы выявить участки покраснения. Обратитесь к врачу в случае, если у вас есть раны, порезы кожи, заболевания или мозоли. Он может посоветовать вам обратиться к ортопеду.
Если статья была Вам полезна поделитесь с друзьями, ставьте палец вверх и оставляйте комментарии!
До скорой встречи . . .
Подписывайтесь на канал (жмите тут) и читайте новые статьи каждый день в 10:00 мск
Читайте также:
Язва желудка - симптомы и натуральное лечение
Лучшая методика лечения экземы без таблеток
Удаляем бородавки навсегда в домашних условиях