Мастер маникюра Маргарита Фёдорова работает в сфере ногтевой сервиса уже 8 лет. За это время она вычислила основные причины ломкости ногтей и делится информацией со своими подписчиками в Инстаграм:
"Для начала разберемся, что такое ломкость ногтей. Обычно проблема их хрупкости и слабости заключается в деформации ногтевых пластинок из-за воздействия внутренних и внешних факторов. Самая распространённая причина - это повышенная ломкость, вызванная авитаминозом.
Чаще всего к ломкости приводит нехватка витаминов A,E,D, кремния, железа, кальция, цинка. Поэтому довольно часто случается ситуация, когда во время беременности повышается хрупкость ногтей, что неудивительно, ведь в этот период полезные вещества в организме матери делятся на 2 организма, поэтому соблюдение качественного и полноценного рациона совершенно необходимо для будущей мамы.
В таких случаях лучше выяснить, какой витамин находится в дефиците и привести свой организм в надлежавшее состояние.
Но не только с нехваткой витаминов могут быть связаны проблемы с ногтями, зачастую причина кроется в профессиональной деятельности. У людей часто контактирующих с агрессивными веществами, щелочами или кислотами ногти имеют пористую структуру, отчего начинают трескаться. Кроме того негативное воздействие создает низкая температура и низкая влажность".