Косметологи знают маленькие хитрости, которые позволяют нам дольше оставаться молодыми и свежими. Иногда они делятся своими секретами с простыми женщинами.
Чтобы иметь хорошую кожу, необходимо чистить зубы до первого утреннего приема пищи. Иначе вместе с завтраком можно съесть налет, в котором за ночь образовались бактерии.
Это невероятно, но факт: у женщин, которые чистят зубы сразу, как только просыпаются, кожа чище, чем у тех, кто отложил гигиену рта на потом.
⠀
Умывайтесь водой комнатной температуры.
То есть вода должна быть чуть теплой. Конечно, первое время будет неприятно и непривычно. Но со временем вы привыкнете, а кожа будет вам только благодарна.
⠀
Для масок используйте кокосовое масло.
Это средство подходит не только для лица, но и для кожи тела, а также для волос.
Разгрузочные дни нужны не только в питании.
Раз в неделю устраивайте себе день без косметики. Целые сутки не наносите мейк, только питайте и увлажняйте кожу. Уже через месяц ощутите разницу.