Вам понадобится: - замороженная стручковая фасоль – 100 гр; - шампиньоны свежие – 3-4 гриба; - морковь – 1 шт; - репчатый лук – 2 шт; - помидоры черри – 3-4 шт. или 1 крупный помидор; - молотый кориандр – 1/3 ч. л; - соль – по вкусу; - масло растительное – 2-3 ст. л. 💧Фасоль заливаем холодной водой. Через пару мин. она оттает, воду сливаем и обдаем кипятком. Снова заливаем холодной водой на несколько секунд. Откидываем на дуршлаг 🥕Луковицу режем полосками, морковь измельчаем соломкой, грибы режем ломтиками 🔥Жарим овощи на сковороде с маслом добавляя их постепенно: сначала лук, затем морковь, в конце грибы 🍶Подсаливаем, приправляем молотым кориандром или приправой для корейской моркови 🍅Мелкие помидоры разрезаем на четвертинки, если крупные – режем дольками. Выкладываем в сковороду фасоль с помидорами, прогреваем 5 мин. https://namenu.ru/10882/Postnyj_salat_iz_zamorozhennoj_struchkovoj_fasoli/
Постный салат из замороженной стручковой фасоли
25 марта 201925 мар 2019
114
~1 мин