Часть 1
Я думаю, многие согласятся с тем, что интернет - это сила. Особенно те, кто работает с помощью этого инструмента.
Интернет - это сеть, в которой обитает огромное количество людей. Раньше, силой обладали TV и пресса.
В чем сила, брат? Сила в том, что благодаря собранию массы людей в одной точке - можно заливать в наши умы все, что заблагорассудится и управлять нами.
Что нам заливают? Пожалуйста, вот примеры...
*Девушки поголовно начали считать КБЖУ, ходить на фитнес, есть только ПП продукты и отказываться от сахара, ведь диеты - это уже не модно, а тема похудения актуальна всегда. Только подходят к этому вопросу не с головой, а просто потому что так все делают, думая, что это уж точно приведет их к нужному результату. Да, результаты конечно же есть. Не спорю. Да и следить за питанием здорово. Только девушки снова делают это центром внимания и перебарщивают. Все это выливается в срывы, истерики и плохое самочувствие.
Но Инстадивы по прежнему выкладывают свои стройные и подтянутые телеса призывая всех к тому, что раз она такая, то и все должны быть такими, иначе мир рухнет.
Девушки, на вас делают неплохие бабки, впаривая вам очередные действенные способы похудения. Поймите, все способы будут действительно действенными, если вы включите свою голову и будете прислушиваться к вашим ощущениям и самочувствию. Вам никогда не похудеть, если вы не разберётесь в своей голове и не расставите всех своих тараканов по банкам и полкам. Поймите - худой человек и толстый человек - это не здоровый человек. Это 100% говорит о том, что у него есть проблемы. Стройное подтянутое тело говорит о гармонии с собой, а не потому что человек убивался в спорт зале и питался солнечной энергией. Ты никогда не будешь переедать или недоедать, если у тебя все хорошо, если ты счастлив.
Начинайте свою трансформацию с головы. Включайте мозги и научитесь слушать свое тело - оно точно подскажет вам, как ему будет лучше. Помните, каждый человек индивидуален и нет одного единственного способа и одной схемы - все очень индивидуально. Адаптируйте под себя и будет вам результат.
