Все мы знаем, что употребление правильно приготовленной рыбы, это залог здоровья и долголетия. Во всем мире рыбу ценят любители здорового питания. Однако есть виды рыб, которых следует исключить из вашего рациона. Расскажу о некоторых из них.
Кафельник
Эту рыбу нельзя употреблять маленьким детям, беременным женщинам. В ней, как показали исследования, содержится большое количество ртути. Даже здоровым мужчинам нельзя кушать больше ста грамм этой вкуснятины в месяц. Разновидности этой рыбы на просторах морей и океанов много.
Золотой окунь - это тоже разновидность Кафельника.
Пангасиус
Эту рыбу ловят в грязных реках Вьетнама. Там она при жизни получает огромное количество ядов. Мясо этой рыбы буквально пропитано канцерогенами. Так же часто в этой рыбе встречается кишечная палочка.
Сом
Нередки случаи попадания этой рыбы в наши супермаркеты не совсем законно. Это касается рыбы, завезенной из Азии. Там для ускоренного роста и максимального набора веса, производители активно подкармливают рыбу антибиотиками и гормонами.
Все приведенные доводы в этой статье носят скорее рекомендательный характер. А любителям полакомиться вкусной рыбой, хочу пожелать приятного аппетита.
(Фото взяты из интернета)
Если Вам была интересна моя статья, ставьте лайк, ну и не забудьте подписаться на мой канал. Спасибо.