С некоторых пор я открыла для себя мекку всех веганов - смузи))) и не просто смузи, а Зеленое Смузи! Я даже представить себе не могла, насколько это вкусно и питательно! Конкретно для этого чудо-напитка я взяла: 1. Яблоко зеленое - 1 шт. 2. Сельдерей - 2 стебля. 3. Апельсин - 1 шт. 4. Чиа - 4 ч.л. 5. Вода - 400 мл. Не забываем поставить лайк! Как готовить? Да проще некуда: Приятненького! Вообще сельдерей я не сильно люблю (я бы даже сказала немного ненавижу его привкус), и обычно как зелень использую шпинат или обычный нейтральный зеленый салат. Но в этот раз я покупала сельдерей для супа Мужу - и решила использовать и в смузи. И ни секунды не пожалела! Отличный приятный и нежный вкус! А вот как на самом деле выглядит мое рабочее место))) Не забываем подписаться на канал!
С некоторых пор я открыла для себя мекку всех веганов - смузи))) и не просто смузи, а Зеленое Смузи!
Я даже представить себе не могла, насколько это вкусно и питательно!
Конкретно для этого чудо-напитка я взяла:
1. Яблоко зеленое - 1 шт.
2. Сельдерей - 2 стебля.
3. Апельсин - 1 шт.
4. Чиа - 4 ч.л.
5. Вода - 400 мл.
Не забываем поставить лайк!
Как готовить? Да проще некуда:
- яблоки чистим, некрупно нарезаем;
- та же история с апельсином и сельдереем;
- добавляем чиа (я заранее замочила в йогурте на сутки, но можно и сухой положить - семена в желудке отлично распухнут);
- добавляем воду и блендерим до однородного состояния.
Приятненького!
Вообще сельдерей я не сильно люблю (я бы даже сказала немного ненавижу его привкус), и обычно как зелень использую шпинат или обычный нейтральный зеленый салат. Но в этот раз я покупала сельдерей для супа Мужу - и решила использовать и в смузи. И ни секунды не пожалела! Отличный приятный и нежный вкус!
А вот как на самом деле выглядит мое рабочее место)))