Рецепты эконом класса без потери изысканного вкуса!
Ингредиенты
· Смесь из 5 злаков 200 г.
· Тыква 300 г.
· Два яблока «Антоновка»
· Две столовые ложки меда
· Грецкий орех 30 г.
· Две баночки несладкого биойогурта
· Корица по вкусу
· Растительное масло
Приготовление
1. Нарезаете кубиками тыкву, яблоки смешиваете со злаками и толченым грецким орехом. В двух стаканах воды разводите мед и заливаете всю смесь. Все тщательно перемешайте
2. Смазываете емкость для запекания растительным маслом, затем выкладываете в нее всю смесь. Ставите в духовку и запекаете 20-25 мин. при температуре 200 градусов
3. Готовое блюдо сверху смазываете не сладким йогуртом и посыпаете корицей