Вот интересно, когда женщина хорошо выглядит, какой у нее вес и обхват талии? А при каком росте?
И что такое, вообще, идеальный вес человека?
Давайте вспомним то, что все мы дети природы и природа-мать о нас заботясь, устроила наш организм соответственно заложенному предназначению.
Мужчинам, например, полагается иметь много мускульной ткани, так как им предназначено охотится, выполнять тяжелую работу, сражаться.
И это ничего, что в современном мире, женщины все это делают гораздо успешнее мужчин.
Но половая принадлежность все же берет свое. Мужчины сильнее, хотя женщины намного выносливей. Мужчины- умные и логичные, но только благодаря своим чувствам и интуиции.
Я все это здесь пишу к тому, что наше женское предназначение — вынашивание и воспитывать потомство. Пока плод в утробе матери, его надо питать и защищать. А чем как не подкожным жиром матери питается и согревается малыш!
Вот почему любой неизрасходованный калорий природа запасает впрок!
Вот только одна неувязочка - природа явно не знакома с придуманными человеком законами красоты и моды. Знаю, сейчас по подиуму ходят и толстушки, но это скорее исключение из толпы «ходячих подиумных скелетов(маникенщиц)», чем закономерность. Поэтому- то даже любая стройная женщина обладает минимальным запасом подкожного жирка на всякий случай.
Но вот вопрос каким должно быть соотношение роста, веса и жира, чтобы фигура смотрелась идеально и при этом человек должен оставаться здоровым, привлекательным, подвижным и выносливым?
В интернете есть множество калькуляторов и формул для расчёта идеального веса, но я считаю, что идеальный вес - это тот вес в которым вы себе комфортно чувствуете и отражение в зеркале радует глаз)
Любите себя, девочки!