Кофейный напиток позволяет организму восстановиться, обеспечивая кислородом. При этом всё зависит от способа приготовления конкретного кофе. К таким выводам пришли исследователи из филадельфийского Университета Томаса Джефферсона (Соединённые Штаты).
Эксперты установили, что кофе для принесения пользы должен иметь оптимальный показатель кислотности. При заваривании классически методом - добавления молотых зерен в кипяток, пользы гораздо больше, чем при более модном в последнее время методе приготовления под названием «колд брю».
Это не первое исследование, подтверждающее пользу кофе. Установлено, что оно помогает с похуданием, защищает от старческой деменции и снижает риск заболевания сердца и сосудов.
Это мнение не разделяет всё научное сообщество - некоторые учёные уверены, что чрезмерное количество выпитого кофе может навредить сну человека, особенно для лиц пожилого возраста, а также чревато воспалениями в мочеполовой системе.
Украина Реалии - актуальные новости Украины и мира
Подпишитесь на канал и поставьте "палец вверх", чтобы не пропустить следующие публикации.
Спасибо за ВАШ интерес к "Украина Реалии"!