Найти в Дзене

Как отпустить старые отношения?

Нет ничего вечного. Хорошо это или плохо каждый решает самостоятельно. Любовь, как и всё в этом мире, тоже не вечна. Она появляется, крепчает и растёт, а потом может уйти. Пробираясь через боль, разочарования, оценив и вспомнив всё что было, люди отпускают старые отношения, чтобы вновь испытать это чувство. Но когда в жизни появляется новый человек, а вместе с ним и новые отношения, часто обиды и ситуации из прошлого кочуют в ваше настоящее. Если вы не оставили гнев, страх, обиды, непринятие старых отношений в прошлом, они проявятся в настоящем. Почему так происходит? И почему мы так быстро стремимся начать новые отношения? Влюблённость очень трепетное для каждого человека чувство. Физиология бушует от недостатка мужского внимания. Хочется слышать комплименты, проявлять и получать заботу. Если от прошлых отношений выйти с заниженной самооценкой, то первый же комплимент, проявление участия воспринимается как новый, наконец, удачный шанс на счастливые отношения. Это обман восприятия и го

Нет ничего вечного. Хорошо это или плохо каждый решает самостоятельно. Любовь, как и всё в этом мире, тоже не вечна. Она появляется, крепчает и растёт, а потом может уйти. Пробираясь через боль, разочарования, оценив и вспомнив всё что было, люди отпускают старые отношения, чтобы вновь испытать это чувство.

Но когда в жизни появляется новый человек, а вместе с ним и новые отношения, часто обиды и ситуации из прошлого кочуют в ваше настоящее. Если вы не оставили гнев, страх, обиды, непринятие старых отношений в прошлом, они проявятся в настоящем.

Почему так происходит? И почему мы так быстро стремимся начать новые отношения?

Влюблённость очень трепетное для каждого человека чувство. Физиология бушует от недостатка мужского внимания. Хочется слышать комплименты, проявлять и получать заботу. Если от прошлых отношений выйти с заниженной самооценкой, то первый же комплимент, проявление участия воспринимается как новый, наконец, удачный шанс на счастливые отношения. Это обман восприятия и голос заниженной самооценки, который требует внимания со стороны.

Друзья или родственники накормили вас советами и рассказами «как на самом деле правильно» поступать в отношениях. Они могут даже познакомить вас с кем-то, кто, по их мнению, вам подходит. Но это их мнение, и оно не всегда верное.

До конца не проработанные проблемы из прошлых отношений могут влюблять в каждого встречного. Бывает и так.

Кажется, что все проблемы поняты и осознанны. «Я больше так никогда не поступлю» уверяет себя каждый человек.

И новая встреча несет в себе влюблённость с первого взгляда. Человеку приписываются положительные качества, каждый взгляд на него становится всё менее объективным, потому что уже скорее хочется «не совершать таких ошибок, как это было тогда».

Все три варианта, описанные выше редко помогают выстроить гармоничные и доверительные отношения.

В жизни возможно всё. Действительно может произойти такое, что именно ваш брат познакомит вас с будущим мужем, а идеальные качества человека были не придуманы, а реальны. Но такая вероятность не так велика, как может показаться.

Для начала нужно разобраться тем, что было тогда. Отпустить и пропустить обиды, трезво оценить поведение каждого из партнёров.

-2

Пережить боль или ярость. Уделить время себе. Вспомнить о том, что любишь, чему хочешь уделить время. Позаботиться о себе, а не нырять в новые отношения. Понять, как изменился ваш мир. Понять и принять его честно и осмысленно. Осознать, что именно вы хотите от отношений. Какого партнёра хотите видеть рядом. Что вам нравится и что вы никогда не допустите по отношению к себе. Заниматься любимыми делами, разобраться с окружением, делами по работе и уделить время своей жизни сполна.

Когда гармония войдёт в ваше жизнь вновь, вы не вступите в токсичные отношения. Старая боль и обиды не проявится вновь, потому что будут пережиты и отпущены.

Новые отношения не поле для работы над ошибками. Разве стоит привносить в новое, чистое будущее старое и отжившее, когда его можно просто пережить и отпустить?