Легче предупредить болезни, чем их лечить. Если отказаться от фастфуда и курения, больше гулять на свежем воздухе, ложиться спать до полуночи, делать зарядку и проветривать дом, будете меньше болеть. Есть и другие правила ЗОЖ – сбалансированное питание, физические нагрузки, гигиена труда – которые улучшают самочувствие и защищают от болезней. Ранняя диагностика – путь к успешному выздоровлению. Регулярно проходите медосмотры, не пропускайте диспансеризацию, сдавайте анализы и проходите Check-up (комплексную экспресс-диагностику). Это поможет выявлять любые проблемы со здоровьем на ранних стадиях и не допускать развития онкологических заболеваний. Здоровье за деньги купишь. Бесплатная медицина сопровождается очередями. Чтобы не ждать, иногда достаточно обратиться в платную клинику, оплатить стоимость медуслуг и купить эффективные препараты самостоятельно. Необязательно тратить собственные деньги на лечение, справиться с такими неожиданными расходами можно за счет полиса страхования ж
Как заботиться о своем здоровье: подборка советов для тех, кто хочет обезопасить себя от онкологических заболеваний
25 марта 201925 мар 2019
33
2 мин