Многие девушки задаются вопросом об укреплении ногтевой пластины в домашних условиях. Этот вопрос очень актуален, ведь самостоятельное снятие гель-лака, постоянное наращивание и сидение на несбалансированных диетах отражается на здоровье ногтей. Однако, рецепты красоты для ногтевой пластины в виде масел и полезных ванночек будут кстати и тем, у кого здоровые ногти. Ведь предпринять профилактические меры для предотвращения ломкости лучше, чем потом от нее избавляться. Поэтому, предлагаем ознакомиться с простыми рекомендациями по уходу за ногтями в домашних условиях.
С чего начать?
Для начала необходимо понять причину ломкости. Некоторые женщины в панике начинают рассматривать ногти, искать на них белые пятнышки и приписывать их появление к серьезным заболеваниям, например, проблемам с щитовидной железой. Действительно, заболевания щитовидной железы, от которой зависит работа гормонов в организме, могут стать причиной тонких ногтей. Но ногти страдают не в первую очередь, кроме этого появляется множество первичных симптомов, которые сложно не заметить.
Обычно все куда примитивнее и ногтевая пластина истончается из-за механических повреждений. Например, из-за неправильного снятия гель-лака. Сам по себе гель-лак не несет вреда для ногтя. Многие обладательницы тонкой ногтевой пластины нашли в нем единственную возможность для отращивания длинных ногтей. Он выступает в роли защитного, укрепляющего слоя, делая ногти тверже и устойчивее к повреждениям.
Однако, необходимо учитывать ряд условий эксплуатации гель-лака, чтобы не повредить ногти. Например, не следует самостоятельно отдирать покрытие в домашних условиях, поскольку из-за такого агрессивного воздействия вместе с базой удаляется верхний слой ногтевой пластины. Кроме этого, гель-лак нельзя носить дольше положенного времени. С точки зрения правильной носки 2-3 недели — это максимум, даже если ваш мастер делает свою работу очень хорошо и покрытие не скалывается по месяцу и больше. Постоянно делать покрытие также не рекомендуется. Иногда нужно делать перерыв на пару недель. Например, после каждой третьего покрытия можно давать ногтям минимум неделю отдыха.
Действительно ли эффективен йод?
Мнение насчет аптечного йода неоднозначное. Ведь тот йод, который рекомендуется использовать в качестве ингредиента для ванночек, масок и компрессов имеет спиртовую основу. Часто можно увидеть рекомендацию о нанесении йода на ногти для укрепления в чистом виде, как лак. При этом варианте легко иссушить ногтевую пластину, в результате чего ногти станут слоиться еще сильнее.
Поэтому, данным средством лучше не злоупотреблять. Используйте йод раз в месяц, нанося его в чистом виде на ногти на ночь. Если утром но ногтях видны остатки йода, протрите ногтевую пластину ватным диском, смоченным в соке лимона.
Что поможет сделать ногти крепкими?
Наращивание делает ногти крепкими. Безусловно! Но ровно до тех пор, пока вы не решите снять покрытие. Спиливание гель-лака так или иначе затрагивает и природный ноготь. А повторяя эту процедуру раз за разом, рассчитывать за здоровье ногтевой пластины не стоит.
Работа по дому без перчаток также портит вид ногтей. Однако, это не совсем так. Если у вас крепкие ногти, то мытье посуды без перчаток не сильно отразится на здоровье ногтевой пластины. Скорее, кожа на руках станет сухой, кутикула вокруг ногтя потрескается и появятся заусенцы. Эту ситуацию легко решить при помощи кремов и масок для рук.
Ну а если у вас имеются проблемы с ногтями, то от бытовой химии и мытья посуды без перчаток действительно будет вред. Те, кто говорят, что у них нет времени на маски для рук, лукавят! Процедуру можно сделать даже не отрываясь от домашних дел. Для этого, перед тем, как начать мыть посуду, нанесите на руки под тугие резиновые перчатки жирный крем, смешав его с питательным косметическим маслом и спокойно продолжайте работу по хозяйству! Почему с такой маской хорошо именно мыть посуду? Все дело в том, что вода усиливает парниковый эффект, созданный перчатками и помогает крему интенсивнее впитываться в кожу рук.
В настоящее время косметический рынок готов предложить огромное количество защитных масок для кожи рук и восстановления ногтевой пластины. Но, судя по отзывам, домашние маски с этой работой справляются ничем не хуже. Однако, эффект будет лишь в том случае, если делать их регулярно, 1-2 раза в неделю и выдерживать не менее 15 минут.
Например, для питания ногтей полезно делать медовую маску. Все, что нужно сделать — перемешать 25 г оливкового или миндального масла, 15 г меда, яичный желток и несколько капель сока лимона. Все это следует нанести на руки и ногти тонким слоем, а затем надеть хлопчатобумажные перчатки. Держать маску нужно как можно дольше, а в идеале — лечь с ней спать, не снимая перчаток.
Но учтите, что мед является сильным аллергеном. Поэтому, прежде, чем сделать маску, проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите немного маски на тыльную сторону руки и наблюдайте за реакцией. Если кожа не покраснела и не стала чесаться, можно приступать непосредственно к процедуре.
Не менее эффективным рецептом для сухой кожи рук и ломких ногтей будет следующая, аналогичная первой, маска. Перемешайте 1 желток с 1 столовой ложкой льняного масла, 1 столовой ложкой меда и соком одного лимона. Помойте руки теплой водой, намажьте их смесью. Наденьте на руки полиэтиленовые перчатки, а на них — хлопчатобумажные. Чем лучше утеплены руки, тем эффективнее действие маски.
Маски для смягчения кожи рук
Данные рецепты актуальны для тех, кто желает не просто укрепить ногти в домашних условиях, но и напитать кожу рук.
Маска с овсяной крупой
Положите в блендер 1,5 столовой ложки овсянки. Перемолов крупу, нужно добавить в нее небольшое количество горячей воды для получения плотной кашицы. После этого смешайте ее с 1 столовой ложкой глицерина, 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 чайной ложкой лимона.
Нанесите маску на руки на удобное вам время, после чего смойте теплой водой и нанесите защитный жирный крем.
Маска с эфирными маслами
Смешайте по 2 капли эфирных масел лаванды, мяты, эвкалипта, 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда. Нанесите на руки под полиэтиленовые перчатки на полчаса. Затем используйте защитный крем.
Маска с йодом и лимоном
Возьмите 1 столовую ложку любого растительного масла и добавьте туда по 3 капли йода и сока лимона. Тщательно втирайте смесь в каждую ногтевую пластину. Оставьте на 15 минут, а остатки снимите бумажной салфеткой.
Ванночки для укрепления ногтей
Кроме масок рекомендуется делать ванночки для ногтей. Они питают кутикулу, укрепляют ногти и стимулируют их рост, а также улучшают кровообращение в тканях кожи и питание кутикулы. А если сделать ванночку непосредственно перед маской, то полезным компонентам будет легче проникнуть в кожу, так как она распарится и раскроются поры.
Для ломких ногтей полезно делать ванночки с оливковым маслом. Так как масла понадобится много, лучше купить в магазине самый бюджетный вариант.
Половину стакана масла оливы холодного отжима подогрейте в микроволновке или на водяной бане до комфортной температуры и погрузите в средство руки на 15 минут. Можно сделать массаж, разминая руки и кожу в области кутикулы.
Популярен еще один рецепт ванночки — с витамином А. Подогрейте указанным выше способом четверт стакана растительного рафинированного масла, добавьте 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. Принимайте ванночку 20 минут.
Полезно делать ванночки с морской солью. У данного ингредиента множество полезных свойств, ведь в морской соли содержатся ценные витамины и минералы, которые укрепляют ногти. Но вместе с тем соль может подсушивать и стягивать кожу. Поэтому, если у вас сухая кожа рук, не злоупотребляйте солевыми ванночками или выбирайте те рецепты, где соль дополнятся маслами, так как они будут питать кожу, нейтрализуя сухость. Самыми полезными маслами считаются облепиховое, касторовое, зародышей пшеницы, оливковое, макадамии, авокадо, виноградных косточек, кунжутное, жожоба. Не зря они входят в состав многих профессиональных средств для укрепления и питания кутикулы.
Самый простой рецепт ванночки с морской солью — это 50 г соли на 1 литр воды. Делать такую процедуру следует не дольше 15 минут и не чаще раза в 2 дня. После этой ванночки полезно втереть одно из натуральных масел в зону кутикулы для ее питания и смягчения. Или приготовьте следующее полезное средство: смешайте 5 мл оливкового масла, 5 мл масла виноградной косточки, эфирные масла лаванды и чайного дерева — по 3 капли, 1 капсула витамина Е. Перемешайте ингредиенты и храните в темной стеклянной бутылке подальше от солнечных лучей.
Надеемся, вам помогут наши советы по укреплению ногтевой пластины. А вы знаете полезные средства для улучшения состояния ногтей? Будем рады вашим отзывам и комментариям!
