Каша- это сытное и полезное блюдо. Калорийность всех круп одинакова, около 300 ккал на 100 г. Любое диетическое питание обязательно включает кашу, каши очищают организм от токсинов, тяжелых металлов, снабжают организм энергией. Также каши- это дешево. Все крупы - очень недорогие и доступные для всех, в магазинах представлен широкий ассортимент различных круп на любой вкус. Каша -это полезно!!! Все крупы содержат необходимые человеку витамины, прежде всего витамины группы В, железо, кальций, цинк и еще длинный перечень всех необходимых организму элементов.
Каша- это сытное и полезное блюдо. Калорийность всех круп одинакова, около 300 ккал на 100 г. Любое диетическое питание обязательно включает кашу, каши очищают организм от токсинов, тяжелых металлов, снабжают организм энергией. Также каши- это дешево. Все крупы - очень недорогие и доступные для всех, в магазинах представлен широкий ассортимент различных круп на любой вкус. Каша -это полезно!!! Все крупы содержат необходимые человеку витамины, прежде всего витамины группы В, железо, кальций, цинк и еще длинный перечень всех необходимых организму элементов.