Такое заболевание как варикозное расширение вен нижних конечностей очень помолодело. И все потому что мы стали вести сидячий образ жизни,при этом нарушается кровообращение в конечностях.Заболевание выражается в потере венами эластичности, вследствие чего они они расширяются образуя узлы,скорость тока крови в них уменьшается .Заболевание часто проявляется отеками нижних конечностей.
При сидячей работе желательно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа,в это время можно сделать несколько физических упражнении или хотя бы 10-15 раз подняться на носочки.
При варикозном расширении вен удобную обувь , чтобы нога в ней отдыхала и не была стянута узким голенищем.Женщинам надо избегать обуви на высоком каблуке. Всем больным следует чаще ходить босиком .Обязательно нужно следить за своим весом.Ожирение -это лишняя нагрузка не только для ног, но и для всего организма в целом.Людям с больными венами рекомендуют носить эластичные чулки ,при любом удобном случае старайтесь придать своим ногам возвышенное положение.Курение является для вен врагом номер один.Если вы видите изменение в венах постарайтесь изменить свой образ жизни.Больше ходите,займитесь спортом ,ограничьте себя в питании.
Отвар коры ивы(ветла,ракита)-2 столовые ложки измельченной коры залейте 2 стаканами кипятка ,доведите до кипения и кипятите 10-15 минут на слабом огне .Отвар применяется для ножных ванн,при болях в ногах,продолжительность полчаса.После ванны надеть эластичные чулки
Лещина обыкновенная отвар коры .Столовую ложку измельченной коры залейте 0,5 литра кипятка ,варите 10 минут,процедите.Пейте по 1\2 стакана 4 раза в день до еды .
Мускатный орех-одно из самых сильных средств ,дающий хороший эффект при лечении варикозов и тромбофлебитов.Тертый мускатный орех настаивайте на водке и пейте длительное время по 25 капель 3 раза в день .200 грамм ореха на литр настаивать 14 дней
Пол-литровую бутылку на 1\3 заполните березовыми почками и налейте в неё водку до горлышка ,Дайте настоятся 10 дней .Взбалтывайте ежедневно .Когда ноги начнут болеть ,смажьте вены полученной полученной настойкой и отдохните 10 минут,затем снова смажте.Почки следует собирать весной когда они набухли ,но еще не показались листочки.Собранные почки можно высушить и использовать в дальнейшем .
Подписывайтесь на мой канал или ставьте палец вверх спасибо