Это не о том, что всем уже давно дали, а ты, как бедная сиротка, стоишь в очереди и ждешь, когда же вынесут тебе. Это о том, что человек, живущий в потоке «своего» времени, никогда не чувствует одиночества и пустоты. Все, что приходит к нему, оказывается самым лучшим и самым желанным в данный момент, а другое просто не возникает и, следовательно, не сбивает с толку.
С тем количеством духовных практик (от фитнес-йоги до целых эзотерических конфессий), которое предлагает нам современность, мы все уже давным-давно настроили бы себе поток «своего» времени и жили бы счастливо и спокойно, но нет же – давит социальное «еще рано», «уже поздно», «а почему ты еще не...» и «а не слишком ли ты самонадеянна, думая, что у тебя все еще впереди?»
Как настроить «свое» время
1. Всегда и везде отдавай себе отчет, чего ты хочешь в данный момент, и делай это.
Надоело читать эту статью – закрой, отложи, потом дочитаешь. Захотелось вина днем – закажи себе бокал на обед. И обнимать надо, когда рука тянется. И сексом заниматься, не дожидаясь конца сериала. И много-много еще делать того, что нужно, а не гасить желание в себе.
2. Раз и навсегда запрети себе жить так, как живут все.
«Как все» – просто не существует, зато есть потребности группы, которая тебя окружает. Вот она и диктует тебе нормы. Почаще смотри за пределы своей группы и поймешь, что все относительно, а лучшее – это как у тебя самой!
3. Изучи, как протекало время твоих предков.
Это из эзотерического. Редко бывает, чтобы у мамы, которая родила в восемнадцать, и дочки уходили замуж со школьной статьи. Но если твоя бабушка встретила свою безумную любовь только в тридцать, папа десять лет ждал законного повышения, а дед только в девяносто получил долгожданную амнистию, твое время может быть немного замедленно. И нужно учиться жить, радуясь каждому дню и понимая, что лучшее еще впереди.
4. Научись простому упражнению.
Оно очень результативно. Всякий раз, когда ты задумываешься, почему у тебя чего-то не происходит, мысленно ныряй в свой внутренний мир и смотри на воображаемые часы.
*Если стрелки часов показывают время до полудня – значит, событию еще рано случиться.
*Если сильно после – значит, ты упустила момент и тебе решать, догонять уходящий поезд или ждать следующего.
*Если часы показывают полдень – ура! Это то самое время, та самая судьба! Расслабься – оно случилось. Или хватай и беги (по сюжету). Главное, что это – твое.
Елена Шубина, кармический психолог (с) "Лилит"