Известный блогер Бриана Кристина опубликовала фото, сделанные с 2011 по 2019 годы. Оказывается, сбросить вес после рождения ребенка непросто даже для фитнес-тренера.
Изменения своего тела женщина проиллюстрировала в Facebook девятью фотографиями и сопроводила подробной историей – в какой год сколько она прибавила или потеряла в весе.
Первый снимок – это тело женщины после рождения третьего ребенка. Тогда ее вес составлял 92 кг. За год Бриана Кристина сбросила 45 кг. Вдохновившись своим успехом, женщина решила тренировать молодых мам с помощью интернет-сообщества.
К 2014 году благодаря тренировкам она стала настоящей стройняшкой с весом 56 кг, однако во время четвертой беременности вернулась к «исходной позиции» – 95 кг. Женщина взялась за свое тело – и достигла на этот раз 66 кг. Однако Бриана Кристина снова в положении – и снова весы показывают отметку в 95 кг.
Подписчики фитнес-блогера задаются вопросом: сможет ли в этот раз она вернуть фигуре прежние формы. Ведь теперь задача усложнилась. Бриана Кристина ответила, что не планирует худеть с рекордной скоростью и тем более торопиться с прекращением грудного вскармливания «ради аплодисментов». По ее словам, цифры на весах и размер одежды не определяют человека как личность.
Фитнес-тренер написала: «Моя цель в 2019-м – любить и уважать свое тело. Оно никогда не было сильнее и красивее, чем сейчас. Оно поддерживает жизнь пятого ребенка, который скоро увидит мир. Всему свое время, и сейчас моя цель – быть здоровой, сильной и вдохновляющей во всех отношениях».
Ранее Yellmed рассказывал, помогает ли зеленый чай сбросить вес.