Исследователи из разных стран много лет выясняли, какие привычки и обстоятельства продлевают жизнь. Кто-то очень умный собрал все результаты в большой график. Мы его посмотрели и про самые неочевидные рассказываем вам.
Ну и конечно, не стоит забывать про правильное питание, упражнения и сон не больше 8 часов.
1. Любвеобильность
Это относится к мужчинам. Чем больше они общаются с девушками, тем дольше живут. А еще те, у кого было больше 1 брака в среднем живут больше на 12%.
2. Много близких друзей
Одиночество эквивалентно курению 15 сигарет в день.
3. Хорошая карьера
Те, кто имеет больше ответственности на работе живут на 5 лет дольше тех, кто выполняет рутинную работу.
4. Оргазмы и немножечко красного вина каждый день
Ну а что тут скажешь?
5. Богатство
Бедные живут на 5-10 лет меньше.
6. Домашние животные
Ими можно заменить вторую половинку. Продолжительность жизни примерно одинаковая.
7. Пол
Женщины живут дольше мужчин.
8. Ранний выход на пенсию
Исследования проводились не в России.
Привет, если вам понравилась статья — жмите лайк сбоку и подписывайтесь на канал. Так мы будем на связи и вы не пропустите крутые публикации.
А если хотите написать отзыв или совет, пишите на почту основателя проекта SNTCH.com Дарьи: daria@snatchnews.com