Быть в хорошей физической форме крайне важно для звездных людей. За ними следят десятки фотокамер ежедневно. А так хочется съесть золотистый бургер с мясной котлеткой.. пока никто не видит. Но наши герои стойко держатся, заменяя поедание калорийной пищи на салаты, гантели и вареную куриную грудку.
1. Мэрайя Кэри
Бедняжка Мэрайя уже и не помнит, когда могла расслабиться и оставить попытки снова похудеть.
Певица склонна к полноте, отчего ее вес на протяжении всей жизни движется то в одну, то в другую сторону и мы видим либо стройную, либо расплывшуюся поп-звезду. Еще в июне 2017 года Кэри была очень тучной, крупной женщиной, однако, уже в августе это совсем другая, стройная красотка.
Фанаты горячо любят свою талантливую звезду абсолютно любой, но вот хейтеры поговаривают об операции по уменьшению желудка, к которой, предположительно, прибегла Мэрайя.
В любом случае, певица продела немалую работу, чтобы так выглядеть. Полный отказ от сахара, фастфуда и продуктов, содержащих большое количество углеводов. Помимо этого, регулярные занятия аквааэробикой или плаванием.
2. Джона Хилл
Когда смотришь на преображение Джона остается верное ощущение, что это два разных человека. Его вес скачет на протяжении всей жизни, меняя облик мужчины.
Хилл уже неоднократно набирал вес специально для съемок, а потом с легкостью его терял. Джона говорит, что для похудения ему достаточно перестать пить пиво и пойти в зал. Удивительно видеть, как человек в кратчайшие сроки может так работать над собой и своим весом.
3. Крис Прэтт
Вы только посмотрите — минус 27 килограммов за полгода!
На данный момент Крис настоящий секс-символ, хотя недавно это был забавный паренек с пивным пузом. Мужчина всю жизнь был полным, пока не занялся спортом и не похудел.
Звезда "Стражей галактики" бесспорно потрудился на славу.
Его обычный будний день состоит из кардио-тренировок, бега, плаванья и триатлона. Усиленный физический труд и правильное сбалансированное питание дают безупречный результат и море восхищенных женских взглядов.
4. Дженнифер Хадсон
Дженнифер Хадсон получила известность и признание даже когда была крупной девушкой. Она играла добрых толстушек и была очень гармонична в своем образе. Но 7 лет назад актриса и певица решилась на серьезные перемены в жизни и сбросила 35 килограмм!
До сих пор, девушке удается сохранять свой вес прежним с помощью грамотно подобранной диеты. Хадсон всегда тщательно следит за тем, что ест. Хотя от полного отказа от вкусняшек она далека, так как позволяет себе любимые продукты в небольшом количестве. Спорт стал верным спутником жизни, преобразив до девушку до совершенства.