Мои диетические брекеты)

Посвящается всем тем, кто боится и жалеет себя. Всем, кто хочет красивую улыбку в любом возрасте, тем, кто достоин и даже готов отдать за это накопленное нечто в шуршащем эквиваленте.

Всем тем, у кого есть проблемы с прикусом разной степени катастрофичности, и кого пугают железяки во рту))

Всем моим знакомым и незнакомым, так сказать, на собственной шкуре испытываю ваш страх и делюсь:

1 месяц, как я в брекетах. Пока только нижняя челюсть, но, как верно подметил мой ортодонт, эмоций хватает и с одной дугой!

*Я стала тщательнее чистить зубы. Так скрупулезно я не следила за чистотой во рту НИКОГДА!!! В этом, несомненно, плюс. Электрические щетки тут не помощник, ирригатор я пока не освоила, зато в арсенале щетки ортодонтические, причем купить их можно в любом крупном торговом центре (Ашан, Metro), а можно заказать в интернете, правда, Швейцарские не всем по карману и здесь уместно экономить (Германия делает ничуть не хуже)

*Я стала внимательнее относиться к тому, что ем и когда, перестала уничтожать шоколадки, отказалась от булочек с маком, да и просто булочек (из-за неудобства жевания), что, несомненно, тоже плюс – даже если у вас нет проблем с фигурой, то на коже обилие углеводов в питании сказывается однозначно, и пересмотр меню пошел на пользу моей коже!

*И – парадокс – я стала чаще улыбаться!!! Были опасения, но они оказались напрасными, я могу смеяться, не боясь кого-то напугать…))

*Я стала больше пить воду и зеленый чай - конечно, сухость во рту, доставляет неудобства, но это решаемо. При отсутствии проблем с почками – вода — это ключик к хорошему самочувствию.

*Дефектов в речи нет, слизистые щек изнутри приспособились быстро, а если замочки брекетов доставляют неудобства – есть воск, которым можно залепить царапающую железку и улыбаться дальше)

*И целоваться в брекетах МОЖНО!!! И ничуть не травмоопасно!!!

В общем, с нетерпением жду марта, поставят еще и верхнюю дугу. Опишу ощущения, может быть, кто-то поймет, что это не страшно и последует моему примеру?!...