Приветствую вас дорогие гости моего канала.
Сегодня я собираюсь с вами поделиться превосходным рецептом напитка из куркумы, что может помочь сбросить лишний вес. Куркума используется с целью похудения благодаря тому, что хорошо отбивает аппетит и может помочь совладать с чувством голода, кроме этого специи содействует распаду сложных жиров и запускает процессы ускорения метаболизма. Нужные качества куркумы с целью похудения базируются в определенном составе специи, содержащем мощный иммуномодулятор куркумин .
Таким образом, нам необходима половинка чайной ложки размельченной куркумы, 140 мл молока, 60 мл воды и 1 столовая ложечка меда. Порошок куркумы необходимо залить горячей водою, размешать, потом долить комнатной температуры молоко и мед
Готовую смесь для похудения следует пить в свежем виде непосредственно за 2 часа до сна и уже после этого ничего не есть. Присутствие следовании сбалансировано низкокалорийного режима питания и выполнении физических упражнений полезные качества куркумы с целью похудения проявятся уже в первую неделю.
Противопоказания к потреблению напитка: нельзя использовать чай людям с болезнями желчного пузыря и желчевыводящих путей, беременным женщинам, а еще людям у кого есть аллергическая реакция на куркуму
Ставьте лайк, если вам понравилось , и подписывайтесь, если ещё не подписаны. Буду очень рада .